Klein A Yoga
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Postnatal Yoga Kurs ab Sept. - Krankenkassenzertifiziert

Datum
Beginnt am Do., 17.9.2026
Mehrere Termine
Klein A Yoga

Ein neuer Postnatal Yoga Kurs mit Krankenkassenzertifizierung startet am 17. September!

Wann? Mittwochs: 10:45 - 11:45 Uhr

Zeitraum: bis 12. November (ohne Herbstferien 29.10)

Kosten: 150€

Je nach Krankenkasse bekommst du nach Ende des Kurses 75-100% erstattet.

Dieser Hatha Yoga Kurs richtet sich an Frauen nach der Geburt. (Wochenbettphase & Rückbildung abgeschlossen, ab ca. 6-8 Wochen nach der Geburt, Kaiserschnitt etwas später) 

Die Mission:
- Kräftigung des Körpers mit Fokus auf Schulter/Nacken-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur
- Verbesserung der Rückbildungprozesse und Haltung. - Verringerung der Rectus Diastase
- Entspannung und Auszeit vom Alltag
- praktische Hacks für den Alltag
- Austausch bei Tee & Nüsschen mit Frauen die sich in der selben Lebenslage befindet

Aktivität
Yoga Kurs
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
Parlerstraße 86, 70192 Stuttgart
Raum
Yogaraum klein A 1
Level
Alle Levels

Lehrer:in

AAlina

Über

Gründerin und Namensgeberin von klein A Yoga "Meine Stunden sind kraftvoll und kreativ und bieten dennoch genug Platz für Atmung und Stille. Und ich liebe es mit Musik zu unterrichten."

Ausbildung

2011: 100 h Vinyasa Power Yoga Ausbildung 2017: 60 h Kinderyoga-Ausbildung bei Thomas Bannenberg 2017: 25 h Ausbildung Prä- und Postnatales Yoga bei Sylvia Ritter 2018: 18 h Ausbildung Seniorenyoga openflow yoga Sabine Klein 2022: 200 h Yoga Alliance Ausbildung 2024: 500 h Yoga Alliance Ausbildung 2025: 10 h Traumsensibles Yoga

Preise

150,00 €
Einzelticket

Termine

Do., 17.9.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina
Do., 24.9.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina
Do., 1.10.2026 • 10:45 - 11:45Parlerstraße 86, 70192 StuttgartAlina

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Datum
Beginnt am Do., 17.9.2026
Mehrere Termine
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