Sinnvoller Sonntag

Buddha sagt: Alles, was in unserem Leben erscheint, kann uns etwas Sinnvolles lehren. Indem wir unsere alltäglichen Schwierigkeiten mit buddhistischer Weisheit als besonderes Training nutzen, können wir unsere innere Stärke, unser Vertrauen und unsere Freude wachsen lassen. Nach und nach werden wir einen gesunden, flexiblen Geist haben, der glücklich ist, was auch immer passiert! 

Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es frische Croissants und Tee/Kaffee Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Sitzungszeiten: 11.00 - 11.45 und 12.15 - 13.00 Uhr

Urban Sports Club Teilnehmer: Die erste Sitzung ist in deiner USC Mitgliedschaft enthalten, die Folgesitzung inkl. kleinem französischem Frühstück erfordern eine Zuzahlung von 19€.