Kanya Yoga

Outdoor- Yoga am Innenhafen

Wed, 6/12/2024 •6:30 PM - 7:45 PM • 75 min
Kanya Yoga

Wir gehen raus!

In diesen Yogastunden üben wir Yoga unter freiem Himmel. Mache eine neue Erfahrung von Yoga und verbinde dich mit allen Naturelementen. Spüre den Wind auf der Haut, nehme die Temperatur und den Raum um dich herum wahr, atme noch tiefer und blicke in den Himmel bei unserem Outdoor-Yoga.

Die Einheiten lehnen sich an das Monatsthema an und beinhalten neben klassischen Asanas (Körperhaltungen), Atem- und Entspannungsübungen + jede Menge Spaß und Yoga-Tipps für den Alltag.

Die Stunden finden im Innenhafen Duisburg statt. Wir treffen uns am Ende der Straße „Springwall“ etwa 15 Min. vor Stundenbeginn. Wenn du den Springwall zu Ende läufst, hast du auf der linken Seite die Alte Stadtmauer und einen Spielplatz. Auf der rechten Seite eine große Synagoge. Vor dir hast du die Buckelbrücke und hier treffen wir uns auch, um uns ein ruhiges Plätzchen rundherum zu suchen.

Bitte bringe eine Matte und etwas zu trinken mit. Denke daran, dass es abends frisch wird und bringe etwas zum Drüberziehen oder eine Decke mit. Gerne kannst du uns eine Email schreiben, falls du eine Matte brauchst.

Bei Regen erhältst du vormittags eine E-Mail, ob der Kurs im Studio stattfindet (dann um 19:30 Uhr) und kannst dich dann entscheiden, ob du lieber im Studio teilnehmen möchtest.

Activity
Yoga Class
Room
Yoga am Innenhafen
Level
All Levels

Teacher

JJulia

About

Yoga ist schon mein ganzes Leben, mal stärker und mal weniger stark, präsent gewesen. Meine Mutter praktizierte schon Hatha Yoga als ich noch ein Kind war und so kam ich immer mal wieder mit auf die Matte. 2022 erfüllte ich mir einen langgehegten Wunsch und machte die 200h Ausbildung zur Yogalehrerin im Bereich Vinyasa Flow. Yoga zu unterrichten ist für nicht nicht nur eine Klasse unterrichten zu dürfen, sondern ein Weg mein Leben zu führen und auch immer Schülerin zu bleiben. Auf das Innen und Außen neugierig bleiben und immer wieder Neues zu erfahren, helfen mir schon lange durch mein wundervolles Chaos im Beruf als Pflegefachkraft, als Mutter von 2 Kindern, Frau, und all die anderen „Rollen“. Jedes Chaos birgt neue unzählige Möglichkeiten und ich möchte dich einladen durch das Praktizieren von Yoga in dein Chaos einzutauchen.

Education

Zertifizierte Yogalehrerin Vinyasa Flow (RYT® 200) nach YogaAlliance

Pricing options

€10.00
Schnupperstunde Yoga
Intro Offer
€0.00
1 Einheit Yoga für Mitglieder von EGYM Wellpass oder Sportnavi
€18.00
1 Einheit Kanya Yoga

Cancellation policy

Du kannst die Buchung für diese Yoga-Einheit bis 6 Stunden vor Beginn wieder stornieren.

Wed, 6/12/2024 •6:30 PM - 7:45 PM • 75 min
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