Yin Yoga Präventionskurs 10 x 90 Min. Donnerstag 19.00 - 20.30, 5.11.2026 - 28.01 2027 Pause: 24.12, 31.12., 7.1. 2027

Datum: Beginnt am Do., 5.11.2026

Mehrere Termine

Im Yin Yoga werden die Asanas zwischen 3-5 Minuten gehalten, manchmal auch länger. Dazu werden oft Hilfsmittel genutzt, um die Asana
so angenehm wie möglich zu machen, wenig bis keine Kraft zu verwenden und somit das Loslassen und damit das tiefe Dehnen zu schulen und zu
fördern.
Das lange Halten der Hatha Yin Yoga Asanas und die tiefe Dehnung wirken auch auf geistiger und emotionaler Ebene besonders beruhigend und ausgleichend.

Aktivität: Yoga Kurs

Ort: Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm

Raum: Yogaraum

Lehrer:in

AAstrid

Über

Zum eigenen Stressabbau habe ich ca. 2010 den Weg zum Yoga und zur Meditation gefunden. Hier konnte ich mich mit meinem Körpergefühl und mit meinen Herzenswünschen verbinden. 2012 - 2015 habe ich nebenberuflich eine dreijährige Kunsttherapeuten-Ausbildung absolviert. Hierdurch habe ich mich weiter für die Lebensfreude entschieden mit Fortbildungen in Clownerie und Lachyoga. Lachyoga ist für mich ein wesentlicher Schlüssel zum Glück. Heute habe ich eine kleine Yogaschule in Hamm und unterrichte mit Begeisterung Yoga und Lachyoga. Auch künstlerische Angebote kannst du an der Yogaschule erleben, da ich gerne male und kreativ bin. Be happy!

Ausbildung

Yogalehrer Ausbildung, Lachyogalehrer-Ausbildung , Yoga Dance Trainerin, Kunsttherapeutin, Clownin, Künstlerin

Tickets

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme		Aktivitäten anzeigen
160,00 €	Yin Yoga Präventionskurs 10x 90 Min., Donnerstags 19.00 - 20.30, 5.11.2026 - 28.01 2027 Pause: 24.12, 31.12., 7.1. 2027

160,00 €

Yin Yoga Präventionskurs 10x 90 Min., Donnerstags 19.00 - 20.30, 5.11.2026 - 28.01 2027 Pause: 24.12, 31.12., 7.1. 2027

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
Do., 5.11.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 12.11.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 19.11.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 26.11.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 3.12.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 10.12.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 17.12.2026	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 14.1.2027	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 21.1.2027	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid
Do., 28.1.2027	19:00 - 20:30	Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm	Astrid

Do., 5.11.2026 • 19:00 - 20:30Drei-Eichen-Weg 15, 59069 HammAstrid

Do., 12.11.2026 • 19:00 - 20:30Drei-Eichen-Weg 15, 59069 HammAstrid

Do., 19.11.2026 • 19:00 - 20:30Drei-Eichen-Weg 15, 59069 HammAstrid

Stornierungsbedingungen

Stornierung - die später als eine Woche vor Seminarbeginn bei uns eintrifft bzw. Fernbleiben vom Seminar, werden 100 % der Kursgebühr fällig
Bei vorzeitigem Abbruch oder Storno des Seminars oder einzelner Teile seitens des Teilnehmers erfolgt keine Rückzahlung der Seminargebühr.

Datum: Beginnt am Do., 5.11.2026

Mehrere Termine

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