Schwangeren Yoga Präventionskurs

Unserer Schwangerschafts-Yoga Kurs ist Krankenkassen zugelassen.

Ab dem 22.05.2026 Startet der Kurs wieder neu als 10-wöchiger fester Kurs. Ihr könnt ihn ganz einfach mit dem 10er Ticket fürs Schwangeren Yoga buchen oder auch als einmaligen Termin mit USC, Einzelticket, Monatsmitgliedschaft, etc…

KURS ID: 

In unserem Schwangerschafts-Yoga Kurs kannst du dich auf eine sanfte und entspannende Weise auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Die speziell entwickelten Übungen fördern die Flexibilität, stärken deinen Körper und helfen dir, zur inneren Ruhe zu finden. Gleichzeitig unterstützt Yoga in der Schwangerschaft das Wohlbefinden von dir und deinem Baby.

Durch gezielte Atemtechniken und entspannende Dehnungen kannst du Spannungen lösen, den Rücken entlasten und das Vertrauen in deinen Körper stärken. Der Kurs bietet dir einen geschützten Raum, um dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und eine tiefere Verbindung zu deinem Baby aufzubauen.❤ 

DU MÖCHTEST MITMACHEN? SO GEHT’S:

1. Melde Dich über unsere Website an und buche den Kurs auf Eversports.

2. Sei rechtzeitig am Studio: https://goo.gl/maps/VvurtL51SjQFRpJq5

Wegbeschreibung: Du findest uns direkt an der Spree in einem hellen Loft. Um zu diesem zu gelangen, geh auf das Gelände Wilhelminenhofstr. 92 durch ein grünes Tor, laufe bis zum Wasser, folge dafür unseren Schildern. Gegenüber vom Spreefloß Bootsverleih gehst du die Metalltreppe hoch und nimmst dann die zweite Tür. :)

3. Enjoy!