Schwangerschaftsyoga - Präventionskurs

Datum: Begann am Mo., 26.5.2025

Mehrere Termine

Schwangerschaftsyoga Kurs beiStudio Cosmos

🤰Schwangereschaftsyoga – Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss

In diesem liebevoll gestalteten Kurs erwartet dich eine wohltuende Kombination aus sanften Yogaübungen, bewusster Atmung und tiefer Entspannung – speziell angepasst an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft.

Du stärkst deinen Körper, entlastest Rücken und Beckenboden und lernst, bewusst zur Ruhe zu kommen – für mehr Vertrauen in deinen Körper und eine entspannte Verbindung zu deinem Baby.

🧘‍♀️ Für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche geeignet.❄️ Der Kurs findet im klimatisierten Studio statt – für deine maximale Wohlfühlzeit.

📅 Immer montags, 16:45–17:45 Uhr✅ ZPP-zertifiziert – Krankenkassenzuschuss bis zu 100 % möglich

📌 Hinweis: Bitte kläre vor der Teilnahme mit deiner Hebamme oder Ärztin ab, ob du Yoga in der Schwangerschaft praktizieren darfst.

Nach Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung – die meisten Krankenkassen erstatten damit 80–100 % der Kurskosten (bis zu 250 € im Jahr).

Aktivität: Schwangerschaftsyoga Kurs

Ort: Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf

Level: Alle Levels

Lehrer:in

CChrissi

Über

Hi, ich bin Christin, zertifizierte Yoga-, Barre- und Pilateslehrerin und deine zukünftige Begleiterin auf der Matte. In meinen Kursen gibt es immer Raum für ein Lächeln zwischen den Atemzügen. Vergiss die Vorstellung, dass Yoga nur stille Meditation und ernste Gesichter in anstrengenden Yogaposen bedeutet. Bei mir lernst du, die Freude an der Bewegung zu entdecken und die „Me-Time“ auf der Matte wirklich zu genießen. Ob du dich in eine Pose vertiefst oder bei einem schwierigen Gleichgewicht lachst, weil es heute einfach nicht klappen will – jedes Mal, wenn du auf die Matte trittst, feierst du dich und deinen Körper.

Ausbildung

Ich verfüge über mehr als 750 Stunden intensiver Ausbildung in Hatha-, Vinyasa- und Yin Yoga sowie in Sequencing, Prä‑ & Postnatal Yoga, Aerial Yoga, Barre, Pilates, Pilates Reformer und Yogatherapie. Ergänzt durch spezialisierte Workshops zu Handstand, Armbalance und Faszienarbeit bildet diese fundierte Qualifikation die Basis für meinen ganzheitlichen Unterricht.

Preise

Preis	Möglichkeit zur Teilnahme	Tags
135,00 €	Einzelticket

135,00 €

Einzelticket

Termine

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
Mo., 26.5.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 2.6.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 16.6.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 23.6.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 30.6.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 7.7.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 14.7.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi
Mo., 21.7.2025	16:45 - 17:45	Daimlerstraße 30, 69190 Walldorf	Chrissi

Mo., 26.5.2025 • 16:45 - 17:45Daimlerstraße 30, 69190 WalldorfChrissi

Mo., 2.6.2025 • 16:45 - 17:45Daimlerstraße 30, 69190 WalldorfChrissi

Mo., 16.6.2025 • 16:45 - 17:45Daimlerstraße 30, 69190 WalldorfChrissi

Stornierungsbedingungen

Stornierungsbedingungen für die fortlaufende Kursreihe

Bitte beachte, dass bei dieser fortlaufenden Kursreihe bereits gezahlte Kursgebühren nicht erstattet werden. Solltest du jedoch kurzfristig nicht teilnehmen können, kann ein Ersatzteilnehmer gestellt werden. Wir empfehlen dir, vor Kursstart bei deiner Krankenkasse nachzufragen, in welchem Umfang Präventionskurse erstattet werden – in der Regel übernehmen die meisten Krankenkassen 80–100 % der Kosten (bis zu 250 € im Jahr).

Datum: Begann am Mo., 26.5.2025

Mehrere Termine

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