Zeit Geist Meditation - Mit Achtsamkeit meditieren lernen und Stress abbauen
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Yin Yoga | Reise zu deinem Selbst

Mo., 7.9.2026 •9:00 - 10:00 • 60 Min.

Yin Yoga

Eine Stunde zum Ankommen, Loslassen und wirklich Landen. Yin verbindet die langen, verschiedenen Haltestellungen mit tiefer Entspannung. Im Fokus stehen das Nervensystem, tief liegendes Bindegewebe und die Verbindung zwischen Körperempfindung und innerem Erleben.

Ideal für alle, die die Woche bewusst entspannt beginnen möchten – ob als Ausgleich zu einem aktiven Bewegungsstil, bei viel Stress im Alltag oder einfach als Raum für sich selbst.

Keine Vorerfahrung nötig, kein bestimmtes Körpergefühl vorausgesetzt. Du kommst so, wie du heute bist.

Für Mitglieder von EGYM Wellpass | Urban Sports Club ab M-Classic | Wellhub ab Gold: Diese Meditationsstunde ist inklusive. Buchungen bitte einfach direkt über die App von EGYM Wellpass, USC oder Wellhub.

Aktivität
Yin Yoga Klasse
Verfügbarkeit
mehr als 5

Lehrer:in

CCarina

Über

Ich habe im Mai 2026 die 200h-Yoga-Trainer-Ausbildung für Vinyasa und Hatha auf Teneriffa gemacht, und habe im Juli 2026 die 50h-Ausbildung für Yin-Yoga absolviert, beides bei LaCasaShambala. Seit 2024 habe ich den Master in Psychologie und bin seitdem in der Ausbildung zur Psychotherapeutin in München.

Ausbildung

Yin-Yoga Vinyasa Hatha Alles bei LaCasaShambala

Preise

18,00 €
Einzelticket | Offene Kurse
Schnupperangebot
80,00 €
5er Karte | Offene Kurse
150,00 €
10er Karte | Offene Kurse

Stornierungsbedingungen

Die eingebuchten Termine können jeweils 12 Stunden vor Beginn storniert werden. Sie können im Anschluss wieder flexibel eingebucht werden.

Das Ticket (Einzel-, 5er- oder 10er Karte) behält für 2 Jahre seine Gültigkeit und ist nicht rückzahlbar.

Mo., 7.9.2026 •9:00 - 10:00 • 60 Min.
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