Wahlmodul 300h Advanced - Adaptive Yoga

Yoga für alle Körper. In diesem Modul lernst du, wie du deinen Unterricht so öffnest, dass auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen sicher und mit Freude üben können. Im Zentrum stehen dabei die großen Hauptgelenke und ihre typischen Themen: Hüften, Schultern und Knie, dazu Beschwerdebilder wie ein Bandscheibenvorfall.

Du lernst, häufige Dysfunktionen einzuordnen und zu verstehen, worauf du in der Praxis achtest, wo Grenzen liegen und wie du Haltungen sinnvoll anpasst. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Unterrichten dieser Menschen im Eins-zu-eins, im Coaching und im persönlichen Training. Nicht nur, aber gerade dort, wo du individuell auf einen Körper eingehen kannst, entfaltet adaptive Arbeit ihre Wirkung. Du übst mit Variationen und Hilfsmitteln so zu arbeiten, dass sich Menschen sicher, gesehen und gut begleitet fühlen.

Malvine zeigt dir, wie du sicher, kreativ und einladend anpasst und auch anspruchsvolle Ausgangslagen souverän begleitest.

Für wen: Für alle, die Menschen mit körperlichen Einschränkungen fundiert begleiten und adaptiv unterrichten möchten, in der Gruppe wie im Eins-zu-eins.