Kinderyoga für Kids von 5 - 8 Jahren

In diesem Kinderyoga Kurs entdecken Kinder spielerisch die Welt des Yoga ,- ganz ohne Leistungsdruck. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Bewegung und das eigene Erleben. In jeder Stunde wird gemeinsam bewegt, getanzt, gelauscht, erzählt und gelacht.

Abwechslungsreiche Übungen, kindgerechte Yoga-Posen, kleine Geschichten, Atemübungen und Entspannungsmomente fördern ganz nebenbei Motorik, Konzentration und Körpergefühl.

So lernen die Kinder auf leichte und kreative Weise sich selbst besser kennen, spüren, was ihnen guttut, und entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Stärken.