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YOGA INTENSIVE | Yoga & Schreiben

Sa., 14.6.2025 •15:00 - 17:30 • 150 Min.
OYOGA

Samstags erwarten dich inspirierende Yoga Intensives, die dir nicht nur einen tieferen Einblick in die Praxis, sondern auch in dich selbst ermöglichen. Ob du deine Praxis vertiefen, neue Impulse sammeln oder dich intensiv mit einem Aspekt des Yoga auseinandersetzen möchtest, hier findest du den Raum, um zu wachsen, zu erforschen und dich weiterzuentwickeln.

Teilnahme mit USC / Wellpass / Wellhub / Classpass: Checkin + 25€

Anzahl der Mindestteilnehmenden: 4

Anmeldung bis spätestens 8 Stunden vor Workshop-Beginn.

Bei nicht-Erreichen der TN-Zahl, muss der Workshop leider abgesagt werden. Du bekommst einen Gutschein für den Betrag oder eine Rückerstattung.

Unterrichtssprache: DE, teils EN

Hinweise zur Einheit

Sthira Sukham Asanam

Wir befinden uns in der Mitte des Jahres – Zeit, nachzuempfinden, wie es mit und in unserer Mitte aussieht! Dort, wo sich die beiden Pole Sthira („fest, stabil“) und Sukha („leicht, freudvoll“) begegnen.

Wie gelingt es uns, zentriert bei uns zu bleiben, wenn uns gleichzeitig die Leichtigkeit des Sommers in die Lüfte abheben lassen möchte?

Schreibend und yogierend finden wir eine gute Balance zwischen dem, was uns erdet und dem, was uns Flügel verleiht.

Yogakenntnisse sind von Vorteil, Schreiberfahrung ist keine nötig. 

Ich freue mich, wie stets, auf euch!!  

Aktivität
Yoga Klasse
Ort
Gleditschstraße 37, 10781 Berlin
Raum
O·YOGA Studio
Level
Alle Levels

Lehrer:in

GGika

Über

Mein Weg zum Yoga führte über meinen damals aufgrund von Krankheit geschwächten Körper. Mit regelmäßiger Übung der Asanas überraschte ich mich dann selbst, wie nachhaltig sich durch Yoga Kraft aufbauen ließ und wie die Atmung meinen Geist dabei unterstützte, innerhalb der Asanas zur Ruhe zu kommen – oder, wenn sie anstrengender waren, Ruhe zu bewahren 😉 Yoga bringt meinen Körper, meinen Geist und meine Seele in einen wohltuenden Einklang. Das erhoffe ich mir, an Dich weitergeben zu können. Mit Übungen, die den ganzen Körper mobilisieren, mit Atem, der dich durch die Übungen trägt, mit immer wieder Innehalten, um dein Yoga in dir wirken zu lassen. In regelmäßig stattfindenden Workshops lasse ich meine beiden Leidenschaften, Schreiben und Yoga, harmonisch ineinanderfließen.

Ausbildung

2022 Spirit Yoga Grundausbildung 200+ Weiterbildung Businessyoga unterrichten Weiterbildung Yoga für Frauen - Hormone in Balance M.A. Biografisches und Kreatives Schreiben

Preise

35,00 €
Drop In YOGA INTENSIVE
80,00 €
5er Karte
135,00 €
10er Karte ermäßigt

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Sa., 14.6.2025 •15:00 - 17:30 • 150 Min.
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