


Studio only // Summer stillness - Soundbath & Soundmeditation
- Datum
- Sa., 1.8.2026
- Uhrzeit
- 18:00 - 19:00 (60 Min.)
Summer Stillness ~ Soundmeditation mit Kristallklangschalen
Einmal nichts tun. Richtig nichts.
Der Sommer trägt viel in sich: Wärme, Aktivität, volle Tage, das ständige Draußensein und Erleben. Das ist superschön und gleichzeitig braucht es auch den Gegenpol: eine Pause, in der Dein Körper sinken darf und wortwörtlich runterfahren und abkühlen kann.
Kristallklangschalen erzeugen Obertöne, die sich buchstäblich in den Körper übertragen. Die Schwingungen wirken direkt auf das Nervensystem: Der Sympathikus, unser inneres Gaspedal, fährt herunter. Der Parasympathikus übernimmt. Puls und Atem verlangsamen sich, die Muskeln geben nach, und das Gehirn wechselt in tiefe Entspannungswellen, die sich sonst nur im Schlaf einstellen. Du musst dafür gar nichts tun, denn der Klang übernimmt.
Du liegst, du atmest, du lässt los, mehr gibt es nicht zu tun.
Paola begleitet dich durch diese besondere Stunde.
Du benötigst kein Vorwissen, nur eine Decke und ein Kissen und deine Bereitschaft, einfach anzukommen.
- Aktivität
- Meditation Klasse
- Verfügbarkeit
- mehr als 5
- Ort
- Bauerschaft Lüerte 51, 27793 Wildeshausen
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
Über
Ausbildung
Preise
Stornierungsbedingungen
Bitte beachte unsere Stornoregelung für die offenen Kurse. Diese gilt auch für Hansefit Buchungen. Eine Absage ist nur bis max. 24 Stunden vor Kursbeginn. Wir sind ein kleines Studio und müssen Dir bei nicht rechtzeitiger Absage oder einem “No Show” den Ausfallbetrag leider in Rechnung stellen.
- Datum
- Sa., 1.8.2026
- Uhrzeit
- 18:00 - 19:00 (60 Min.)
- Verfügbarkeit
- mehr als 5