Meditation
- Datum
- So., 2.3.2025
- Uhrzeit
- 18:30 - 19:30 (60 Min.)
So., 2.3.2025 •18:30 - 19:30 • 60 Min.
Yoga Klasse beiFlowing OM
Yoga und Meditation bilden eine sich gegenseitig unterstützende Verbindung. Mit sanften Yogaübungen können Körper und Geist zur Ruhe finden. Diese körperliche und geistige Vorbereitung bildet den Einstieg in die folgende Meditation und führt zu einer tieferen Entspannung und inneren Stille.
Die Meditation steht im Vordergrund dieses Kurses. Durch achtvolle Yogaübungen wird dem Körper die Bereitschaft zu einer längeren Meditationserfahrung ermöglicht. Dies kann in Sitzhaltungen, Körperreisen und verschiedenen Atemübungen in Erfahrung gebracht werden.
- Aktivität
- Yoga Klasse
- Raum
- Studio
Lehrer:in
JJenny
Über
"Meine Yogapraxis schenkt mir den körperlichen und geistigen Ausgleich zu meinem Alltag. Hier bin ich in Kontakt mit mir selbst und meinen Herzenswünschen. Ich sammle die Kraft und das Selbstvertrauen, meinen Weg zu gehen und an seinen Herausforderungen zu wachsen. In Verbindung zu meiner Umwelt lebe ich mein Leben mit liebevoller Freude aus der Weisheit meines Herzens.
Dieses Yoga-Geschenk möchte ich in meinen Yogastunden mit dir teilen und dich auf deinem Yogaweg begleiten. Ich lade dich ein, unser inneres Licht gemeinsam in die Welt strahlen zu lassen.“
Ausbildung
Seit 2013 Führungskraft mit unmittelbarer Personalverantwortung, diverse Fortbildungen u.a. zum Thema "Achtsamkeit als Führungsprinzip"
in 2016 Ausbildung zur Mediatorin und Konfliktmanagementtrainerin
Abschluss der Yogalehrer*innen-Ausbildung 200 Stunden im Flowing Om im Oktober 2017
Abschluss der Ausbildungsstufe 2 zur 500 Stunden Ausbildung im Flowing Om am 01.11.2020
Abschluss der Ausbildung zur Ayurveda Beratung November 2023
Preise
170,00 €
10er Karte Yoga40,00 € / monthBasis Mitgliedschaft
Membership
60,00 € / monthPremium Mitgliedschaft
Membership
Stornierungsbedingungen
Du kannst deine Buchung bis 1 Minute vor der Stunde stornieren
- Datum
- So., 2.3.2025
- Uhrzeit
- 18:30 - 19:30 (60 Min.)
So., 2.3.2025 •18:30 - 19:30 • 60 Min.
Bereits vergangen
