Mama Glow – Power Yoga mit Baby (ab 4–12 Monate)

Für mich ist Yoga eine Erinnerung daran was bereits von Anfang an in uns ist. Ich war auf der Suche nach meiner Kraft, meiner Wahrheit und, ohne es bewusst zu wissen, auf der Suche nach der Liebe in mir. Dank einer inspirierenden und prägenden Yoga Lehrerin in New York durfte ich etwas für mich Entscheidendes lernen: Alles was ich im Außen gesucht habe, war bereits in mir. Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben. Meine Vinyasa Ausbildung auf Bali hat mich darin bestärkt Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern auch zu leben - als Verbindung zu mir selbst, zu meinem Herzen und zu meiner Wahrheit. Als Mama weiss ich ausserdem wie herausfordern es sein kann sich selbst zu verlieren und genau deswegen begann ich zusätzlich vor 3 Jahren Yoga mit Baby zu unterrichten. In meinen Vinyasa-Stunden möchte ich einen Raum schaffen, in dem du loslassen, tiefer fühlen und ganz bei dir selbst ankommen kannst. Ich liebe Musik, und in meinen Stunden setze ich sie bewusst ein, um eure Lebensgeister zu wecken und Leichtigkeit sowie Freude spürbar werden zu lassen. Yoga darf dich erinnern: An deine Kraft. An deine Wahrheit. An die Liebe in dir.

Vinyasa Yoga Ausbildung (200 h) Mother Blessing Training (Womenspace Deutschland)