2–Day Sound Training

2-Day Sound Training (15h) mit Lana & Naomi im Inner Spaces Studio in Freiburg

Samstag, 11.07.2026 — Sonntag, 12.07.2026

Tauche zwei Tage lang tief in die Welt der Klänge ein und lerne, Soundbaths intuitiv, sicher und wirkungsvoll zu gestalten. Dieses Sound Training verbindet fundierte Theorie, viel Raum für praktisches Lernen und direktes Anwenden – damit du Klang nicht nur verstehst, sondern wirklich fühlst und auf deine eigene Weise weitergeben kannst.

Ob du Sound für Yoga-Klassen, Workshops, Retreats oder deine eigene Praxis nutzen möchtest: In diesem Training entwickelst du ein feines Gespür dafür, wie Klänge wirken, wie du Instrumente spielst und wie du einen sicheren Raum für andere hältst.

Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmer:innen, damit jede Person ausreichend Zeit hat, die Instrumente selbst zu spielen, individuelles Feedback zu bekommen und direkt eigene Soundbaths zu geben.

Warum Klangarbeit?

Ein Soundbath ist eine meditative Klangerfahrung, bei der Teilnehmende meist liegend oder sitzend verschiedene Klänge erleben. Verwendet werden vor allem lang anhaltende, schwingungsreiche Klänge von Instrumenten wie Klangschalen, Gongs, Chimes oder Stimme. Soundbaths haben verschiedenste Wirkweisen auf unseren Körper und unser Nervensystem und schaffen Räume für Entspannung, Transformation und Integration – sowohl für andere als auch für dich selbst.

Wir, Lana & Naomi, tauchten selbst vor mehr als 5 Jahren in diese faszinierende Welt der Klänge ein und teilen seitdem mit ganzem Herzen regelmäßig Soundbaths in unserem eigenen Studio. Wir freuen uns sehr all das, was wir über die vergangenen Jahre lernen durften nun an dich weiter zu geben und laden dich herzlich ein, mit uns in diese Welt einzutauchen!

Umfang des Trainings:

• 1 Online Session und Recording (2h) für Theorie und Kennenlernen
• 2 Praxistage (je 5,5h) vor Ort im inner spaces studio
• Fundierte Theorie und umfangreiches Booklet
• Viel Raum zum praktischen Üben und Fragen stellen
• Direkte Anwendung durch 5h Übungs-Soundbaths bei uns im Studio oder online
• Zertifikat nach Abschluss des Trainings

Ablauf des Trainings:

1 Online Session vor dem Training (Sonntag, 05.07.2026)

• Kennenlernen der Gruppe
• Theoretische Einführung in Klangarbeit: Grundlagen, Wirkung, Traditionen und Ursprünge
• Sound Meditation & Intention setzten

2 intensive Praxistage vor Ort

Tag 1 — SAMSTAG (10–17:30)

Intuitive Verbindung zu den Instrumenten

• Opening Circle & Soundbath
• Einführung in Instrumentengruppen und Spieltechniken
• Gong, tibetische Klangschalen, Kristallklangschalen, Chimes
• Klangqualitäten, Lautstärke, Rhythmus und Klanglandschaften
• Praxis in Kleingruppen

Tag 2 — SONNTAG (10:00–17:00)

Soundbath Struktur & Space Holding

• Aufbau eines Soundbaths von Anfang bis Integration
• Zusammenspiel verschiedener Instrumente
• Musikalische Tools für Dynamik, Ruhe und Transformation
• Intention, Kontraindikationen & sicheres Raumhalten
• Vorbereitung und Durchführung eigener Soundbaths
• Feedbackrunde, Integration und Abschluss

Am Ende des Trainings erhältst du ein 15h Zertifikat.

Für wen ist dieses Training geeignet?

• Yogalehrer:innen & Spaceholder
• Coaches, Therapeut:innen oder Bodyworker
• Musiker:innen oder Klanginteressierte
• Menschen, die Klang für Nervensystem-Regulation und Selbstpraxis nutzen möchten

Du brauchst keine musikalischen Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und Freude am Experimentieren mit Klang.

Für jegliche Fragen, wende dich an info@innerspaces.studio

Wir freuen uns auf dich!

— Lana & Naomi