Iyengar Yoga Zentrum Berlin
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Yoga und Skoliose | 23.08.2025 mit Helen| Onlineteilnahme

So., 23.8.2026 •12:00 - 15:00 • 180 Min.
Iyengar Yoga Zentrum Berlin

Dieser Yoga-Workshop mit Helen Barsby is offen für jedes Alter und Niveau. Es geht um das Anschauen und Üben der Asanas mit einem asymmetrischen Körper. Helen vermittelt diverse Techniken, um die beiden Körperseiten differenzierter wahrzunehmen, anzusprechen und dann eine neue Balance im Körper herzustellen.

Helen kam im Alter von 23 Jahren zum Yoga, um einen selbstbestimmten Weg aus dem Ungleichgewicht und den Schmerzen der Wirbelsäule zu finden. Sie fand im Iyengar® Yoga mit seiner präzisen Arbeit und Ausrichtung die richtige Methode.

Uhrzeit: 12:00 – 15:00 Uhr Kosten : 43€

Für Fragen: helen@yoga-skoliose.de

Aktivität
Iyengar Yoga Workshop
Raum
Online Livestream
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

HHelen

Über

Helen (aus Neuseeland) begann in 1993 als Musik Studentin in Detmold, Iyengar Yoga zu üben. Hingezogen wegen Verspannungen die mit ihre starke Skoliose zusammenhingen, wegen ihre Interesse in Indischen Philosophie, sowie auf der Suche ihre Leistung in der Musik zu verbessern, Yoga wurde schnell ein wichtigen Bestandteil ihres Lebens. Yoga-Klasse: Dienstag, 17:30-19 Uhr, Anfänger/Mittelstufe

Ausbildung

Helen hat die Iyengar Lehrer Ausbildung in Amsterdam 2000 – 2003 gemacht, und unterrichtet mittlerweile seit 18 Jahren. Ihr Unterricht hat ein Fokus an Ausrichtung und Balance, was ein essenzielle Aspekt in Iyengar Yoga und für eine gute Haltung ist. Helen bietet regelmässigen Workshops zu dem Thema ‘Yoga für Skoliose’ an, und freut sich das einige Leuten mit Skoliose in ihre regulären Kursen kommen.

Tickets

45,00 €
Yoga & Skoliose | 23.8.2026| Helen | Online

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
So., 23.8.2026 •12:00 - 15:00 • 180 Min.
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