Advanced Body Wisdom mit Beate Meyer

Diese Weiterbildung vertieft und erweitert dein Anatomie-Wissen und schenkt dir yogatherapeutisches Verständnis für individuelles und angepasstes Üben. Du kannst in diesen 3 Tagen mit Beate dein Wissen der funktionellen Anatomie ausbauen und festigen, so dass es dir möglich ist, deine eigene Übungspraxis aber auch das Yoga deiner Schüler:innen in ihrer Individualität klarer zu erfassen. Deine Kompetenz und Professionlität als Lehrerin wächst, weil du individueller und angepasster deinen Unterricht auf deine Yogaschüler:innen ausrichten lernst. Häufig auftretende Diagnosen, Syndrome oder Themen deiner Yogaschüler/innen werden besprochen, an Fallbeispielen erklärt und individuell umgesetzt. Du wirst feiner, konkreter, achtsamer unterrichten lernen und jeden deiner Schüler:innen verantwortungsbewußt in einer individuellen Yogapraxis erreichen. Dieses fundierte und gefestigte Anatomie-Wissen wird dir viel Sicherheit und Vertrauen im Unterrichten geben, so dass du deine Klassen kompetent und differenziert gestalten kannst, um Yoga liebevoll, achtsam und individuell zu lehren. 

Inhalte:

• Vertiefung funktioneller Anatomie (Basiswissen wird vorausgesetzt)

• Überblick von Diagnosen und Pathologien

• Verständnis von Biomechanik und muskulärer Funktionalität

• Bewegungsanalyse in Asana: Flexibilität vs. Stabilität • Aufbau von Yogaklassen mit therapeutischen Schwerpunkten

• Austausch: Fragen & Antworten in der Gruppe