*Kinderyoga (6 - 10 Jahre) 5 x 60 Min. ab Februar
- Datum
- Begann am Mo., 23.2.2026
Yoga Kurs beiYoga in Essing, Elisabeth Schäffer
Eine Yoga-Stunde beinhaltet Körperübungen, Elemente bewussten Atmens, Singen, Lachen und Entspannen. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie- und Entspannungs-Reisen.
Dabei lernen die Kinder sich und ihren Körper besser kennen und schätzen, die Wahrnehmung wird gesteigert, Kinder dürfen das Fokusieren und Entspannen lernen – so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickeln kann. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.
Die Stunden sind ohne Eltern/Bezugsperson.
- Aktivität
- Yoga Kurs
Lehrer:in
EElisabeth
Über
Seit 2010 unterrichtet Elisabeth leidenschaftlich Yoga. In 2017 verwirklichte sie ihren Traum und eröffnet ihr eigenes Yoga-Studio. Sie bildet sich fortwährend weiter und lässt dies in den Unterricht einfließen.
Ausbildung
2010 Sivananda Yogalehrer-Ausbildung in Reith in Tirol (200 Unterrichtseinheiten)
2012- 2015 YogasanaⓇ-Yogalehrerin SKA Ausbildung an der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen (4 Jahre, 800 Unterrichts Einheiten)
Zusatzausbildung „Yoga-Kontinuum“ an der SKA, Bad Wörishofen (200 Unterrichts Einheiten)
2025/2026 Kinderyogalehrerausbildung bei Yogakinder München für Kinder im Kindergartenalter und Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren), 2026 Reflexintegrationstrainerin (nach RIT)
Termine
Mo., 23.2.2026 • 16:00 - 17:00Hammerschmiedstraße 1, 93343 EssingElisabeth
Mo., 2.3.2026 • 16:00 - 17:00Hammerschmiedstraße 1, 93343 EssingElisabeth
Mo., 9.3.2026 • 16:00 - 17:00Hammerschmiedstraße 1, 93343 EssingElisabeth
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
