Morgenmeditation

Starte deinen Tag in Achtsamkeit – mit einer halbstündigen, sanft geführten Meditation unter freiem Himmel. Die Meditation ist offen für alle – ganz gleich, ob du schon Erfahrung hast oder einfach mal ausprobieren möchtest, wie es sich anfühlt, den Tag in Ruhe zu beginnen.

Juliana begleitet dich auf undogmatische, klare Weise durch die Praxis. Es geht nicht darum, „richtig“ zu meditieren, sondern darum, bei dir selbst anzukommen – mit dem, was da ist.

Ein Angebot für alle, die dem Alltag etwas mehr Richtung geben möchten – leicht, freundlich und kraftvoll zugleich.