Workshop "Yoga und Stress Resilienz" mit Patricia Thielemann - 04.10.2026, Online, 13.45 bis 16.15 Uhr (2,5 h)
- Datum
- So., 4.10.2026
- Uhrzeit
- 13:45 - 16:15 (150 Min.)
Yoga & Resilienz – Stärke aufbauen. Klar bleiben. Wirkung entfalten.
Ein Leben mit Verantwortung verlangt Präsenz, Entscheidungskraft und innere Stabilität.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die viel tragen und gestalten – und ihre Fähigkeit stärken wollen, auch bei hoher Anforderung klar, gelassen und handlungsfähig zu bleiben.
Im Fokus steht Resilienz als trainierbare Kompetenz: Stärke und Durchhaltevermögen entwickeln, das Nervensystem regulieren, den Geist klar und diszipliniert ausrichten – und Belastung so verarbeiten, dass daraus Klarheit, Energie und Handlungskraft entstehen.
Inhalte
- Stabilität und Aufrichtung im Körper entwickeln
- Das Nervensystem gezielt regulieren
- Den Geist sammeln, klären und ausrichten
- Unter Anforderung präsent und steuerungsfähig bleiben
- Energie aufbauen und gezielt einsetzen
Eine Verbindung aus klarer Yogapraxis und geistiger Schulung – präzise und wirksam.
Für Menschen, die aus ihrer Mitte heraus führen.
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Level
- Alle Levels
- Ort
- Online
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Tickets
Stornierungsbedingungen
– Rücktritt bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn 25 % des Veranstaltungspreises, – ab 59. bis 30. Tag vor Veranstaltungsbeginn 50 % des Veranstaltungspreises, – ab 29. Tag bis 7. Tag vor Veranstaltungsbeginn 75 % des Veranstaltungspreises, – ab 6. Tag vor Veranstaltungsbeginn 100 % des Veranstaltungspreises.
https://spirityoga.de/agb/
- Datum
- So., 4.10.2026
- Uhrzeit
- 13:45 - 16:15 (150 Min.)
