Yoga-Grundkurs kompakt mit Katrin
- Datum
- Begann am Di., 14.1.2025
In unserem 5-wöchigen Kurs werden wir grundlegende Yogahaltungen (Asanas) erlernen, ausprobieren und im Körper neu entdecken. So kannst du mehr Kraft und Beweglichkeit aufbauen. Auch Verspannungen (insbesondere im Schulter- und Nackenbereich) kannst du mit unterschiedlichen Yoga-Haltungen lösen.
Wir führen in einfache Atemtechniken (Pranayama) ein. Und zeigen dir, wie du über deine Atmung Ruhe und Balance im Nervensystem unterstützt. Im weiteren führen wir in Entspannungs- und Konzentrationsübungen ein. So kannst du die Gelassenheit aus dem Yogaunterricht mit in deinen Alltag bringen.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Anfänger:innen
Preise
Termine
Stornierungsbedingungen
Die Bearbeitungsgebühr für geschlossene Kurse beträgt 15,- € und ist im Preis inbegriffen. Die Bearbeitungsgebühr ist bei einer Stornierung seitens der Teilnehmenden nicht erstattungsfähig.Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung (abzüglich der Bearbeitungsgebühr) storniert werden.Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet.Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.
