LOFT - Dana® Aerial Deep - Workshop mit Dhanya im Loft

Dhanya, Gründerin & Leiterin des DANA®AERIAL YOGA INSTITUTS, die Mutter des AERIAL YOGAs in Deutschland wird bei uns zu Gast sein.

Sie wird Euch im AERIAL Deep Workshop die therapeutische Form des AERIALYOGA vorstellen. Bei dieser sanften Variante schwebst Du in Deinem Tuch ca. 15 cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken Dir das Gefühl von Schwerelosigkeit. Deine Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen stimulieren Deine Selbstheilungskräfte. Lasst Euch abholen von ihrer lebendigen, kompetenten und lustigen Art zu unterrichten!