The Art of Teaching Yin

Nadine unterrichtet Vinyasa Yoga seit 2014 – zuerst als Schülerin, die nicht aufhören konnte zu fragen, dann als Lehrerin, die genau das weitergibt. Geprägt durch ihre Ausbildung am Laughing Lotus in New York bringt sie einen Stil mit, der technische Präzision mit echter Bewegungsfreude verbindet: ausrichtungsstark, körperbewusst und nie ohne Humor. Ihr Unterricht ist fordernd, weil sie glaubt, dass Yoga dann am meisten bewegt – auf der Matte und darüber hinaus. Als Gründerin des 50:70 studios in Köln und Mentorin begleitet sie Menschen nicht nur durch Asanas, sondern durch das, was darunter liegt: Muster, Glaubenssätze, die eigene Stimme. Sequencing, Technik & Assists, Pranayama und Energetik sind ihre Themen – immer mit dem Ziel, dass du nicht nur weißt, was du tust, sondern auch warum.

200h Vinyasa, Lord Vishnus Couch, Köln 300h Lotus Flow Advanced Teacher Training, Laughing Lotus, New York – 100h Achtsamkeit & Meditation, Philipp Lemke, Vishnus Vibes Düsseldorf 50h Fly (Armbalancen & Umkehrhaltungen), Roland Jentsch & Liz Huntly 61h Yin Yoga Ausbildung, Stefanie Ahrend, Lord Vishnus Couch 50 Yin Yoga & Essential Oils, LL by Laughing Lotus, New York 200h Katonah Yoga* not licensed 50h Trauma informed Yin Yoga 50h Shake The Dust