Mamaworkout 2 mit und ohne Kids (max. bis zum Laufalter) - Wähle Deine passende Variante (2)

Mamaworkout Fortgeschritten - back to train... FINDE DEINE PASSENDE VARIANTE Basic / Rundum versorgt

Du fühlst Dich körperlich wieder fit und und Dein Körper hat sich nach der Schwangerschaft gut zurückgebildet möchtest nun wieder ins alltägliche Training einsteigen aber trotzdem beckenbodenfreundlich trainieren und diesen auch ins Training miteinbeziehen? Dann bist Du hier genau richtig. Wenn Dein Kind noch nicht läuft kannst Du es gerne mit in den Kurs bringen, hier sind sowohl Frauen mit als auch ohne Kinder herzlich willkommen etwas für sich und ihren Körper zu tun.

Da mir die Begleitung von Dir als Mama und Deinem Kind sehr am Herzen liegt biete ich Euch ab sofort die Mamaworkout-Kuse in drei verschiedenen Buchungs-Varianten an:

Mamaworkout 2 "Basic" => Der Kurs erstreckt sich über insgesamt 9 Kurseinheiten (9 Wochen) diese kannst Du live vor Ort im Studio besuchen oder aber auch live online via Zoom von zuhause aus . 8 Kurseinheiten davon finden IMMER live/live online statt, eine Kurseinheiten ist aufgezeichnet. Diese Aufzeichnung enthält zusätzlich zum "Back to train"-Workout noch eine kleine Überraschung. An welchem der Kurstermine diese Auzeichnung stattfindet und für Euch freigegeben wird besprechen wir im Kurs persönlich mit einander.

Mamaworkout 2 "rundum glücklich versorgt" => Diese Variante beinhaltet zusätzlich zum Basic- & Plus-Paket ein persönliches Gespräch (live! / 45 MIN) in dem wir uns Deine individuellen Themen anschauen und gemeinsam besprechen was Dir am Herzen liegt, wo Du Dir Unterstützung oder Begleitung wünscht, ganz egal ob es um Dich oder Dein Baby geht.

Ich kann Dich hier in den unterschiedlichsten Bereichen begleiten, sei es mit verschieden (Körper- & oder Atem-) Übungen die wir ganz speziell auf Dich und Deine Bedürfnisse abstimmen oder mit dem Wissen welches ich in der Frauenbegleitung lernen durfte (über die Kraft und Wirkung der ätherischen Öle & Naturheilkunde im Allgemeinen, die Dich gesundheitlich bei körperlichen sowie bei seelischen Themen unterstützen können. Gerne bin ich auch Ansprechpartner bei allen Themen rund um Dein Baby. Hier kann ich Dir mit meiner langjähriger Erfahrung und vielen Aus- & Fortbildungen beratend zur Seite stehen oder auch "nur" Dein Zuhörer sein. Außerdem erhälst Du 30% Rabatt auf mein Massage-Angebot, das speziell auf die Bedürfnisse von uns Frauen ausgelegt ist. Denn Berührung kann so heilsam sein, auf allen Ebenen.

Ich freue mich auf Euch und begleite DICH & DEIN BABY von Herzen gern. Bei Fragen meldet Euch einfach direkt bei mir.