Asana & Philosophie: Licht fürs Leben
- Datum
- Begann am Sa., 27.9.2025
Iyengar Yoga Workshop beiYOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart
Asanas & Philosophie – monatliche Fortbildungsreihe mit offenem Philosophieaustausch über BKS Iyengars Buch 'Licht fürs Leben'
Wir üben eine ausgewogene Serie von Pranayama und Asanas, 120min, und lassen uns danach vom Buch „Licht fürs Leben“ von BKS Iyengar zum offenen Austausch inspirieren. Für die letzte halbe Stunde und die Zeit, die wir beim Mittagessen ggf. überziehen, wäre es schön, wenn du das Buch gelesen hast. Es ist aber auch möglich, dabei zu sein und dich inspirieren zu lassen.
- Was das Yogaüben ausmacht
- Welchen Weg und welche Phasen du als Übende:r durchmachst
- Was macht das Üben von Asanas und von Pranayama mit uns?
- Wie ist unser Leib – physisch und energetisch – aufgebaut?
- Was bedeutet Freiheit?
- Wie können wir uns weiter entwickeln und heilen?
- Wann leben wir Yoga im Alltag?
- Aktivität
- Iyengar Yoga Workshop
Lehrer:in
AAnika
Über
- Iyengar® Yogalehrerin Level 2
- Yoga-Lehrerin SKA
- Studio-Inhaberin
- unterrichtet Wahrnehmen, Experimentieren und Freude daran
Ausbildung
- Yoga-Praxis seit 1999
- Yoga-Unterricht seit 2007
- 2015 Iyengar® Yogalehrerin Introductory Iyengar-Yoga-Akademie Rhein-Ahr (3 Jahre, 1000 UE)
- 2010 Yoga-Lehrerin SKA Sebastian-Kneipp-Akademie, Bad Wörishofen (4 Jahre, 730 UE)
- 3/2019 Studienaufenthalt am Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune, Indien
- regelmäßige Weiterbildungen bei Iyengar-Yoga-Conventions und internationalen Iyengar-Yoga-LehrerInnen
- Iyengar-Yoga-Urlaube
Termine
Sa., 27.9.2025 • 9:30 - 12:30Schwabstraße 12A, 70197 StuttgartAnika
Sa., 25.10.2025 • 9:30 - 12:30Schwabstraße 12A, 70197 StuttgartAnika
Sa., 13.12.2025 • 9:30 - 12:30Schwabstraße 12A, 70197 StuttgartAnika
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
