Pflichtmodul 300h Advanced - Ayurveda

Ayurveda gibt deinem Yoga einen Rahmen, der weit über die Matte hinausreicht. Die Grundlagen der Konstitutionslehre frischen wir zu Beginn kurz auf, danach geht es in die Tiefe. Du verstehst die Doshas nicht nur als Modell, sondern lernst, wie sich Konstitution und Ungleichgewicht im Menschen zeigen und wie du darauf eingehst.

Der Schwerpunkt liegt darauf, deinen Unterricht ayurvedisch zu denken. Du lernst, wie du Stunden nach Dosha, Jahreszeit und Tagesrhythmus gestaltest, welche Praxis wann trägt und wie du Asana, Atem und Ausrichtung auf ayurvedische Themen abstimmst. So entstehen Klassen, die stimmig auf den Menschen und den Moment antworten.

Florence macht das alte Wissen greifbar und zeigt dir, wie du es fundiert und alltagstauglich in deinen Unterricht überträgst.