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Body & Mind Special: Fitness meets Entspannung

Sa., 26.9.2026 •14:30 - 16:30 • 120 Min.
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In unserem neuen Body & Mind Special starten wir mit der Stärkung unseres Körpers durch ein kräftigenden Ganzkörper Workout. Herausfordernde Übungen challengen dabei auch den Geist. Danach bereiten wir unserem Körper mit Faszientraining den Weg für eine schnellere Erholung. Wir schließen mit einem Autogenen Training für die Erholung von Körper und Geist.

#Body-Mind-Achse

30 Minuten vor Beginn stehen die Studiotüren von unserem Studio Am Kreuzberg 8 in 40489 Düsseldorf-Kaiserswerth für dich auf.

Wasser und Tee stehen für dich bereit.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.

Für die Teilnehmenden gibt es an diesem Nachmittag 10% Rabatt auf unser vorrätiges Sortiment im Laden sowie 10% auf ein 3er Ticket Personal Training / Coaching.

Aktivität
Body&Mind Retreat

Lehrer:in

AAnne

Über

Fitness Trainerin, Pilates Lehrerin, Kursleiter-Lizenz Autogenes Training, Coach im gesundheitsorientierten Fitnesstraining

Ausbildung

B-Lizenz Pilates Lizenz

Tickets

39,00 €
Special Fitness x Entspannung 26.09.26

Stornierungsbedingungen

Stornierung ist bis zum 19.09.26 kostenfrei. Danach 100% des Preises.

Sa., 26.9.2026 •14:30 - 16:30 • 120 Min.
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