Frühlingserwachen

Lass die Sonne rein:

Zur diesjährigen Tag-und-Nacht-Gleiche begrüßen wir gemeinsam den Frühling. Eine neuer Abschnitt beginnt, neue Energien dürfen freigesetzt werden.

Wir atmen die Frische, bewegen und mobilsieren in alle Richtungen, üben Sonnengrüße und klassische, stärkende Yoga-Asanas. Abschließend bleibt Zeit für Entspannung, Ruhe und Raum um die neuen Energien gut zu spüren.

Dieses Special soll dich freudvoll und stark in den Frühling bringen ohne etwas von dir zu wollen. Mit etwas Yogaerfahrung kannst du mit jedem Level teilnehmen.

Gemeinsam in den Frühling - sei dabei!