Wie kann ich meine Praxis noch kraftvoller, effektiver und sinnvoller gestalten? Falls du dich das auch schon einmal gefragt hast, ist diese Klasse für dich!Durch den Fokus auf funktionale Mobility Drills und aktive Ausrichtung lernst du deine eigenen Bewegungsmuster zu erkennen und zu optimieren sowie dein Verständnis für deine eigene Praxis zu vertiefen und dir eine klare Richtung uns Steps zu geben, die du anwenden kannst, um an den Posen zu arbeiten, die dir wichtig sind.Auf kreative Art und Weise lernst du dich, deinen Körper und deine Praxis besser kennen und wirst dazu ermutigt, selbstbestimmt, mit Neugier und Intention nach deinen eigenen Prioritäten zu praktizieren.
About Simone:
Simone’s signature style is grounded in science-backed methods and offers a progressive, down-to-earth approach to our practice. She integrates a focus on inner alignment & compassion with a physical practice that nudges us out of our comfort zone and let’s us take full responsibility for the life and practice we want to create for ourselves.
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- Fitness und Yoga Event