YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart
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Iyengar Yoga I

Mo., 13.1.2025 •17:30 - 19:00 • 90 Min.
YOGA WEST – Iyengar Yoga Stuttgart

Iyengar Yoga dient der Gesundheit auf allen Ebenen und hilft Dir dabei Stress abzubauen.

Grundlegende Prinzipien des Yoga sind bekannt. Wir üben grundlegende Haltungen zur Dehnung und Stabilisierung des Körpers. Du verfeinerst Deine Körperintelligenz durch das Üben und die detaillierteren Ansagen. Es wird in Umkehrhaltungen und Rückwärts-Streckungen eingeführt und individueller Einsatz von Hilfsmitteln erlernt.

Dieser Kurs ist zum Quereinstieg geeignet, wenn du Vorerfahrung in Körperarbeit hast und keine schwerwiegenden körperlichen Einschränkungen hast.

Bis 6h vorher kann der Termin storniert werden, danach verfällt dein Guthaben.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschußt, sofern du eine Krankenkassen-Kurskarte buchst, deine Termine reservierst und regelmäßig teilnimmst.
Einstieg: Januar, Mai und September

Aktivität
Yoga Klasse
Ort
Schwabstraße 12A, 70197 Stuttgart
Level
Alle Levels

Lehrer:in

TTimothy

Über

Die Fragen, wie wir eine Yoga Haltung üben, wann und weshalb beschäftigen mich jedes Mal neu. In der eigenen Praxis und im Unterricht, bemühe ich mich immer, Grenzen auszuloten, zu erweitern aber auch zu respektieren.

Ausbildung

2017 Iyengar Yogalehrer Zertifikat von der Amerikanischen Iyengar Yoga Assoziation (IYNAUS) 2014 - 2017 Ausbildung zum Iyengar Yoga Lehrer am Iyengar Yoga Institute, Los Angeles (IYILA) mit Gloria Goldberg, Marla Apt, Manouso Manos

Preise

22,00 €
Einzelkarte 90min
45,00 €
Schnupperkarte
180,00 €
10er-Karte 90min – unbegrenzt

Stornierungsbedingungen

Du kannst bis 6h vorab den Termin stornieren.

Mo., 13.1.2025 •17:30 - 19:00 • 90 Min.
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