YOGA NIDRA SPECIAL / Studio

Meine Yogareise begann vor über 20 Jahren im Airyoga, in München. Viele inspirierende Lehrer haben mich hier in den wöchentlichen Stunden oder in Workshops immer weiter fürs Yoga begeistert: Barbra Noh, Christine May, Jack Waldas, Diana Sans und Tanja Seehofer. Eine ganz andere Yogarichtung lernte ich auf den jährlichen Retreats mit Young Ho Kim kennen und war immer weiter fasziniert. Anfang 2021 verwirklichte ich meinen lang gehegten Traum und absolvierte die 200 Stunden Yoga-Lehrerausbildung bei SPANDA Education in München. Auf dieser Reise wurde mir klar, wieviel MEHR Yoga bedeutet: Neben der körperlichen Praxis ist Yoga eine Lebenseinstellung, eine geistige Haltung und eine Reise zu sich selbst. Und diese Reise geht immer weiter. Ich freue mich auf meiner und Eurer eigenen Reise begleiten zu dürfen. Im Zweifel, folge der inneren Sehnsucht. Sie kennt den Weg für dich.

Hatha Vinyasa Yoga, Spanda Education 2021 Yin Yoga, Elisa Leykauf/Körpergefühl 2021, 2022 und Stefanie Arend, 2023 Kinder-Yoga, 2022/2023 bei Susanne Eichinger, Yogakinder