Free your heart - Yoga Special

Mein Name ist Natalie Wagner. Seit 2018 unterrichte ich verschiedene Yogastile in Landau (u.a. Hatha Flow Yoga/Vinyasa Flow Yoga/Yin Yoga/Pränatal/Kinderyoga etc.) Yoga bedeutet für mich vor allem Verbindung. Verbindung zu mir selbst, zu Anderen und zu Allem was ist. „Raus aus dem Kopf und rein ins Herz“ ist für mich einer der wichtigsten Aspekte des Yoga. Meine Yogastunden richten sich deshalb häufig auf Herzverbindung aus, sind fließend, frei und undogmatisch. Anspruchsvolle Asanas sind für mich nebensächlich. Viel mehr geht es mir beim Yoga ums Fühlen. Dir selbst mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen. Deinen Fokus zu finden und dir zu erlauben alle Emotionen zu spüren. Wieder weich werden und die Stopp Taste zu drücken, raus für den Moment aus unserer oft leistungsorientierten und schnellen Welt. Meine Leidenschaft liegt in berührenden Worten. Ich teile gerne Texte und begleite dich gerne durch Meditationen oder Seelenreisen, die dich darin unterstützen dich bewusst wahrzunehmen und positiv auszurichten. Mein Ziel ist es immer dir ein gutes Gefühl zu geben, so dass du entspannt und gleichzeitig bewegt aus der Stunde gehst. Ich freue mich, dich auf der Matte zu treffen.