Special: Chakra Yoga mit Segah Bas

Während meines Lehramtstudiums hatte ich mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen, die durch Stress ausgelöst wurden. Auf die Empfehlung meines Arztes begann ich mit Yoga - und so hat meine Reise mit Yoga ihren Anfang genommen. Mit der Zeit habe ich nicht nur die positiven Veränderungen an mir selbst gespürt, sondern auch den Wunsch entwickelt, mich intensiver mit Yoga zu beschäftigen und anderen Menschen auf ihrem Weg zu helfen. Deshalb habe ich meine 200h Yogalehrerausbildung bei Unit Yoga abgeschlossen. Yoga ist für mich ein Weg zu mir selbst - eine Reise, die ich mit großer Freude gehe und auf den ich auch andere inspirieren möchte. Es erfüllt mich, zu zeigen, dass dieser Weg nicht nur bereichernd, sondern auch wunderschön ist. In meinen Yogastunden lege ich besonderen Wert auf eine präzise Ausrichtung und darauf, dass die Teilnehmenden Alternativen kennenlernen. Mein Ziel ist es, jedem den Raum zu geben, selbst zu entscheiden, was ihrem Körper und ihrem Wohlbefinden guttut.

200h Ausbildung im Unit