Studio One Tanz & Yoga
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Inside Flow Yoga *WORKSHOP*

So., 2.3.2025 •14:45 - 16:45 • 120 Min.
Flowing Steps – „Große Schritte - sanfte Übergänge”

Möchtest du das Geheimnis einer eleganten Yoga Flow Praxis erlernen oder vertiefen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich:

Hier konzentrieren wir uns auf die Kunst, große Schrittee nach vorne und hinten mit Eleganz und Sicherheit zu setzen. Du lernst, wie du fließende Übergänge meisterst, die nicht nur deine Praxis harmonischer machen, sondern auch deine Mobilität und Stabilität stärken.

Perfekt für alle, die ihre Yoga Praxis auf leichte, kontrollierte Weise erweitern wollen.

Du wirst lernen:

- wie du aus dem herabschauenden Hund nach vorne trittst

- wie du aus dem Stehen eine großen Schritt nach hinten machst

- wie du aus Wild Thing-Variationen in den Ausfallschritt kommst

- wie du Atem, Bewegung und Musik verbindest, um in den Flow-Zustand einzutreten

Der Abschluss des Workshops bildet natürlich ein Inside Flow, indem du das Erlernte gleich umsetzen und vertiefen kannst.

Let’s flow together! Let’s grow together!

Aktivität
Yoga Kurs
Raum
Saal 1
Level
Intermediate

Lehrer:in

JJulia M.

Über

Julia ist international anerkannte Yoga-Lehrerin und zählt zu den führenden Persönlichkeiten in der globalen Inside Flow Yoga-Community. Als vielseitige Yoga-Expertin und professionelle Tänzerin hilft Julia Menschen dabei, tiefere Verbindungen zu Körper, Geist und Seele aufzubauen. Ihr Unterricht fördert das Entdecken eines authentischen Flow-Zustands und ein Leben voller Intention und Vitalität. Bekannt für ihre fließenden und dynamischen Sequenzen, kombiniert Julia Musik, Bewegung und Energie zu einem einzigartigen Erlebnis, das zur Selbstentdeckung und einer tieferen Verbindung einlädt. Jede Klasse ist darauf ausgelegt, sich nicht nur zu bewegen, sondern persönliches Wachstum und innere Stärke zu inspirieren. Julia unterrichtet mit einer einzigartigen Mischung aus Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit und einer Prise Humor. Sie schafft eine Atmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlt und sich sicher entfalten kann. Ihr liebevoller Umgang mit den Teilnehmern sorgt dafür, dass jede Stunde nicht nur eine tief gehende Erfahrung ist, sondern auch mit einem Lächeln und Leichtigkeit begleitet wird. Ob in Yoga Ausbildungen, ihren transformierenden Workshops oder immersiven Retreats – Julia bietet eine einmalige Gelegenheit, die eigene Praxis zu vertiefen und die Verbindung zu einem selbst zu stärken.

Preise

35,00 €
Workshop

Stornierungsbedingungen

Die Anmeldung ist verbindlich. Bei einer Überschreitung der Teilnehmer/innenzahl oder Ausfall des Workshops wird der gesamte Betrag zurückerstattet. Bei einem Rücktritt ist keine Rückerstattung mehr möglich, außer eine Ersatzperson übernimmt den Platz. Für eventuelle Verletzungen haftet jede/r Teilnehmer/in selbst.

So., 2.3.2025 •14:45 - 16:45 • 120 Min.
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