Yoga & Meditation
- Datum
- Begann am Fr., 12.9.2025
Yoga Kurs beiBalance your life - Daniela Mehrens
Starte gelassen ins Wochenende!
Yoga & Meditation – 30 Minuten fließende Asanas, 15 Minuten geführte Meditation.
Perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress loszulassen und dich leicht ins Wochenende zu tragen.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Alle Levels
- Ort
- Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
- Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
- Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
- Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
DDaniela
Über
Ich bin Jahrgang 1986, verheiratet und seit 2018 Mama eines kleinen Wildfangs. Seit 2023 arbeite ich selbstständig als Yogalehrerin und liebe es, Menschen mit Atmen & Lächeln auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Balance zu begleiten.
Bewegung gehört für mich einfach dazu – ich mag kraftvolle, schnelle Yoga-Flows ebenso wie das tiefe Loslassen im Yin Yoga. Gerade wenn es mir am schwersten fällt, Yin zu üben, merke ich, wie heilsam es ist. Ich liebe den Kopfstand, genieße es aber ebenso in Savasana einfach nur dazuliegen und finde Freude daran, mich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen. Yoga ist für mich der perfekte Ausgleich zwischen wild & ruhig, zwischen Kraft & Hingabe.
Ausbildung
200h Hatha-Yoga Ausbildung
300h Hatha-Yoga-Ausbildung
150h Integrale Kinderyoga-Pädagogik
85h Pränatal-Yoga Ausbildung
60h Kinderyoga Methodik & Didaktik (Sunlight Kids Yoga)
50h Yin Yoga Weiterbildung
50h Vinyasa Yoga Weiterbildung
50h Trauma-Release Weiterbildung
20h Sound Healing Ausbildung
Entspannungspädagogin
Kursleiterin Meditation
Preise
45,00 €
EinzelticketTermine
Fr., 12.9.2025 • 8:00 - 8:45OnlineDaniela
Fr., 19.9.2025 • 8:00 - 8:45OnlineDaniela
Fr., 26.9.2025 • 8:00 - 8:45OnlineDaniela
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
