SUP Yoga @OUTDOOR YOGA MÜGGELSEE

Diese Stunde findet im Seebad Friedrichshagen bei Supverleih NALANI statt (Müggelseedamm 216, 12589 Berlin)

Bitte beachtet, dass vor Ort nochmal 10€ zzgl. an den SUP Verleih gezahlt werden müssen.

Yoga auf dem Wasser – eine einzigartige Erfahrung, die Balance, Fokus und Leichtigkeit verbindet. Auf dem sanft schaukelnden SUP-Board üben wir fließende Yoga-Sequenzen, die Stabilität, Kraft und Entspannung fördern. Das Wasser trägt, die Natur umhüllt, der Geist kommt zur Ruhe.

Die Stunde beginnt mit einer kurzen Einführung ins Stand-Up-Paddling, bevor wir gemeinsam auf den See hinausgleiten. Alle Übungen sind so angepasst, dass sowohl Einsteiger als auch Geübte Freude an der Bewegung finden. Du brauchst nichts mitzubringen – Board, Paddel und alles Weitere stellen wir für dich bereit.