Happy Hips - Geschmeidige & kraftvolle Hüften
- Datum
- Sa., 18.4.2026
- Uhrzeit
- 15:00 - 18:00 (180 Min.)
In diesem Workshop tauchen wir tief ein in das wunderbare Erleben des Hüftgelenks. Anhand der feinen Anusara Yoga-Ausrichtungsprinzipien führen wir das Hüftgelenk zurück in ein freies Spiel und eine klare Integration im Becken. So entsteht Raum für mehr Beweglichkeit, Kraft und Harmonie zwischen Hüfte, Becken und Rücken.
Wir untersuchen in unterschiedlichen Yoga-Haltungen den
Dreiklang Hüfte - Becken - Rücken. Wie wirken Kraft und Entspannung zusammen? Wie viel davon braucht es, um mühelos und zugleich stabil zu sein? Und wie fühlt sich echte Freiheit im Hüftgelenk an? Mit Neugier, Achtsamkeit und Freude am Experimentieren erfährst du, wie präzise Ausrichtung deine Praxis vertieft und dein Körper neue Leichtigkeit findet.
- Aktivität
- Anusara Yoga Workshop
- Level
- Alle Levels
Stornierungsbedingungen
Bei Stornierung bis 7 Tage vor dem Workshop/Special erstatten wir die Gebühr in voller Höhe. Bei Stornierung 6 bis 2 Tag(e) vor Workshop/Special-Beginn erhältst du eine Gutschrift über den gezahlten Betrag. Eine Stornierung oder Umbuchung muss schriftlich erfolgen.
Ab 48 Stunden vor Workshop/Special-Beginn ist keine Stornierung und keine Umbuchung mehr möglich. Auch bei Nichterscheinen ist die Gebühr in voller Höhe fällig. Mit deiner Anmeldung und der Überweisung der Teilnahmegebühr akzeptierst du diese Bedingungen.
- Datum
- Sa., 18.4.2026
- Uhrzeit
- 15:00 - 18:00 (180 Min.)
