Hatha Yoga zur Rückbildung mit Deinem Baby
- Datum
- Begann am Mi., 15.4.2026
Rückbildungsyoga Kurs beiAshta Yoga Berglen
In diesem Kurs stärkst du nach der Geburt gezielt deinen Beckenboden sowie die Rücken- und Bauchmuskulatur. Wir beugen Fehlhaltungen die durch Stillen und Tragen entstehen können vor und erlernen Übungen für deinen Alltag zu Hause.
Neben der körperlichen Rückbildung unterstützt Yoga dich dabei, emotional wieder bei dir anzukommen. Der Austausch mit anderen Müttern stärkt und begleitet dich in deiner neuen Rolle.
Der Kurs ist wahlweise mit oder ohne Baby und ab ca. 8-10 Wochen nach der Geburt geeignet.
JLehrer:inJohanna
- Aktivität
- Rückbildungsyoga Kurs
- Level
- Alle Levels
Preise
165,00 €
Geschlossener Kurs, 8 Einheiten Yoga zur Rückbildung mit/ohne BabyTermine
Mi., 15.4.2026 • 10:00 - 11:00Johann-Sebastian-Bach-Straße 8, 73663 BerglenJohanna
Mi., 22.4.2026 • 10:00 - 11:00Johann-Sebastian-Bach-Straße 8, 73663 BerglenJohanna
Mi., 29.4.2026 • 10:00 - 11:00Johann-Sebastian-Bach-Straße 8, 73663 BerglenJohanna
Mehr anzeigen
Stornierungsbedingungen
Bis eine Woche vor Beginn.
