Atmung Intensiv - 6 monatiger Atemkurs
- Datum
- Begann am Sa., 27.9.2025
Pranayama Kurs beiSampoorna Yoga Zentrum
Intensiver Atemkurs über 6 Monate
In Präsenz – online live – Video on demand
Kursstart: 13.Sept.2025
Was du lernst:
- Die Kunst der bewussten Atmung
- Atemtechniken zur Aktivierung von Prana (Lebensenergie)
- Konzentration durch Atmung in Bewegung
- Meditation zur Beruhigung des Geistes
- Ashta Kumbhaka Pranayama – Atemkontrolle auf tiefer Ebene
- Achtsamkeitstraining für den Alltag
- Was du gewinnen kannst
- Mehr Energie & Fokus
- Bessere Sauerstoffversorgung
- Gesteigerte innere Ruhe
- Mehr Kontakt zu Dir selbst
- Klarheit für Entscheidungen
- Spürbar mehr Lebensqualität
Atme bewusster. Lebe intensiver. Wachse innerlich.
BLehrer:inBernhard Rama Doekel
- Aktivität
- Pranayama Kurs
- Raum
- Sampoorna Yoga Zentrum, Online live Übertragung
- Level
- Alle Levels
Termine
Sa., 27.9.2025 • 9:00 - 13:00Zeughausstraße 70, 26121 OldenburgBernhard Rama Doekel
Sa., 11.10.2025 • 9:00 - 10:00OnlineBernhard Rama Doekel
Sa., 18.10.2025 • 9:00 - 13:00Zeughausstraße 70, 26121 OldenburgBernhard Rama Doekel
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Stornierungsbedingungen
Bis zu 14 Tage vor Beginn kann der Kurs storniert werden. Danach ist weder Umbuchung noch Stornierung möglich.
BLehrer:inBernhard Rama Doekel
- Datum
- Begann am Sa., 27.9.2025
Bereits vergangen
