Yoga mit Klang

Faszination Klangyoga

Wir bringen Klang und Yoga miteinander in Verbindung!

Traditionell werden Klänge im Hinduismus und somit im Yoga zur Heilung eingesetzt. Klang wirkt messbar auf unsere Zellen und bringen diese zum Schwingen - auch über die Zellstruktur hinaus wirken Schwingungen auf Organe, Atmung, Blutdruck und Gefühle. Auch in der modernen Wissenschaft ist die positive Wirkung von Klängen bekannt. Positiven Klang empfinden wir als angenehm - wir entspannen und öffnen uns. Negativer Klang dagegen, den wir zumeist als Lärm empfinden, erfahren wir als Stress und wir ziehen uns in uns zurück.

Die Kombination von Klang und Yoga verstärkt die Wirkung der Asanas und bringt Deine Seele zum Schwingen. Körper, Geist und Seele werden durch die Klangschalen tief berührt und bringen diese wieder in Balance. Entspannung und bewusstes Wahrnehmen von Harmonie (Achtsamkeit) sind zwei wunderbare Kräfte, die wir im Klangyoga in Verbindung bringen. 

Bei diesem Special handelt es sich um einen 1,5-stündigen Klangyoga Workshop, in dem Du eine neue Stufe in Deiner Yogapraxis erlernst. Yoga, Massage, Entspannung und Meditation werden in diesem Workshop praktiziert. Klangyoga ist ein ganzheitlicher Ansatz in der Yogatherapie und fördert das vollkommene Zur-Ruhe-Kommen des Geistes.

Du arbeitest mit hochwertigen Klangschalen von Peter Hess und erlernst, wie Du diese selbständig in Deine Yogapraxis integrierst. Du lernst, wie Du mit Klangschalen arbeitest und Selbst-Klangschalenmassage durchführst. Wenn Du möchtest, kannst Du die Klangschale nach Abschluss erwerben und zu Hause anwenden. Bei den Klangschalen handelt es sich um individuell angefertigte, qualitätsgeprüfte Originale aus Tibet.

Der Kurs zeichnet sich durch viel Freude, Leichtigkeit und tiefes Eintauchen nach innen aus.

Für #hansefit und USC Mitglieder wird eine Zusatzgebühr von 20€ erhoben

Stornierungsbedingungen: Eine kostenlose Stornierung ist bis 24h vor Kursbeginn möglich