Postnatal Yoga Teacher Training

Fortbildung Postnatal Yoga (16h)

Rückbildung mit Achtsamkeit – Yoga für die Zeit nach der Geburt

In dieser Fortbildung lernst du, wie du Frauen nach der Geburt mit Yoga unterstützend begleiten kannst. Der Fokus liegt auf einem sanften Wiedereinstieg in die Praxis, der Stärkung des Beckenbodens, der Rückbildung der Bauchmuskulatur und der emotionalen Begleitung in der neuen Lebensphase.

Inhalte dieser Fortbildung:

• Rückbildungsprozesse verstehen & begleiten
• Beckenboden & Core – sicherer Wiederaufbau
• Yoga mit Baby
• Praxisgestaltung & Stundenaufbau

Für wen? Für Yogalehrende, Hebammen oder Interessierte, die Frauen in der Rückbildungszeit stärken möchten.

Termin: Samstag & Sonntag Preis: 460 Euro

Nach vollständiger Teilnahme, kriegst du eine Teilnahmebescheinigung, welche die Inhalte aufführt.

Über Paula
Paula hat 2001 ihre Praxis Frau Yoni gegründet - eine Naturheilpraxis mit dem Schwerpunkt Osteopathie und Frauenheilkunde. Sie begleitet Frauen in der Schwangerschaft mit einem ganzheitlichen Angebot: Osteopathie, Pre- & Postnatal Yoga, Taping, Hypnobirthing & Akupunktur. All ihr Wissen fließt mit in dieses tolle Teacher Training.