Loslassen lernen: Meditationen über Unbeständigkeit

"Lass los" klingt nach Kalenderspruch, ist aber die wichtigste Aufgabe im Leben. Was meint loslassen? Es bedeutet aufzuhören, geistig festzuhalten - an Gefühlen, Vergangenem, Vorurteilen, manchmal auch an Wünschen und Bedürfnissen, wenn sie bedrücken. Mach mit bei dieser Reihe, in der du lernst, die Weisheit der Unbeständigkeit im eigenen Herz zu verankern und den Alltag leichter, freudvoller, unbeschwerter zu gestalten.

"Alle funktionierenden Dinge [...] sind insofern unbeständig, als sie keinen zweiten Moment bestehen bleiben." - Geshe Kelsang Gyatso

Die Abende basieren auf dem Kadampa-Buch Wie wir unser Leben verwandeln von Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Der ansässige Lehrer des Tharpaland KMC Gen Ananda erklärt und leitet bewährte Meditationen aus der Überlieferung des Buddhismus an, die unseren Blick aufs Leben nachhaltig und positiv verändern.

Schenke dir selbst diese Abende der Ruhe und Inspiration. Komm einfach vorbei – jeder ist herzlich willkommen!