Jazz Technique Advanced

Alter: Ab 16.
Sprache: Deutsch/Englisch

Um Verletzungen vorzubeugen und sich fitter zu fühlen, werden bei Jazz Technique prophylaktisch, die für Tänzer*Innen wichtigen Strukturen speziell trainiert. Übungselemente zur Kraftoptimierung der unteren sowie oberen Extremitäten werden erlernt, propriozeptives Training zur Verbesserung der Balancefähigkeit instruiert, auf ein gutes Alignment der Beinachsen geachtet, der Schultergürtel stabilisiert.Neben Diagonalen mit Drehungen, Sprüngen und Combos erwarten die Schüler auch immer etwas Bodenarbeit (floor work) und Akrobatik.