Thai YOGA Massage Weekend mit Julia

Mit den Händen kannst du am besten sehen, weil sie die Verlängerung deines Herzes sind.

Wir nehmen uns ein Wochenende lang Zeit, tiefer in die älteste Form der Heilkunst, der Thai YOGA Massage einzutauchen.

Du lernst auf physischer und seelischer Ebene zu berühren und gleichzeitig deinen Körper besser kennenzulernen.

Julia zeigt Dir verschiedene einfache Techniken und 'moves', die Blockaden entlang der Meridiane lösen, den Parasympathikus positiv beeinflussen und so neue Energien freisetzen können.
Dabei lernst du deine eigene Schwerkraft, als auch die Leichtigkeit und das Schwingen deines Körpers einzusetzen, um die Massage spielerisch und ohne Kraftaufwendung zu erleben.

Am Ende wirst du dir ein Stück näher sein und eine komplette Massageabfolge (in Rücken, Seiten und Bauchlage) geben können, die Du überall und jederzeit im Alltag anwenden kannst.

Bei Fragen melde dich gern direkt bei Julia julia.nieper@gmx.de.