Coaching Retreat | Feel You – Zurück zu dir| 15. - 18. November 2026

Feel You – Zurück zu dirYoga & Coaching Retreat

Für innere Ruhe, emotionale Klarheit & echtes Selbstvertrauen

inkl. 6x Yoga, 3x Coaching, 1x Sharing Circle, Welcome & Closing Circle, Meditationen als Audio, Goodie-Bag

Dieses Retreat schenkt dir den Raum, den du brauchst.

Vier Tage für dich. Für deinen Körper. Für dein Herz.

Vier Tage für dich. Für deinen Körper. Für dein Herz.

Ein sicherer Ort, an dem du dich spürst, ehrlich hinschaust und in Verbindung mit dir kommst.

Mit einer einzigartigen Kombination aus Yoga, Meditation & Coaching:

• löst du alte Muster, die dich klein halten
• lernst, deine wahren Bedürfnisse zu erkennen und klar für sie einzustehen
• findest heraus, was dich im Innersten blockiert – und wie du dich davon befreist
• beruhigst deinen innere, kritische Stimme
• kommst raus aus dem ständigen Vergleichen
• entwickelst einen neuen Umgang mit Stress, Selbstzweifeln und innerer Anspannung

Das Ergebnis? Du fährst mit mehr Klarheit, neuer Kraft und echter Selbstverbundenheit nach Hause.

Du bist erschöpft vom Funktionieren. Von den Gedanken, die nicht aufhören. Vom Druck, allem gerecht zu werden – nur dir selbst nicht.

Vielleicht hast du vergessen, was du brauchst. Vielleicht hast du es dir nie erlaubt.

Und tief in dir ist dieser Wunsch: Nach Ruhe. Nach Klarheit. Nach einem Leben, das sich nach dir anfühlt.

Für Frauen, die:

• sich selbst wieder spüren wollen
• aus dem ständigen Funktionieren aussteigen möchten
• lernen wollen, Grenzen zu setzen, ohne schlechtes Gewissen
• sich innerlich leer, erschöpft oder getrieben fühlen
• sich ein Leben in Verbindung, Klarheit und Selbstannahme wünschen

Du brauchst keine Vorkenntnisse in Yoga oder Coaching – nur den Wunsch, dir selbst ehrlich zu begegnen.

• 6 x Yoga
• 3 x Coaching
• Online-Treffen 2 Wochen nach dem Retreat
• Welcome & Closing Circle
• Meditationen als Audio
• Workbook
• Goodie-Bag
• Einzelcoaching, bei Bedarf*
• WhatsApp Gruppe für den Austausch
• Getränke (Tee, Wasser) im Yogaraum
• Matten, Kissen, Blöcke, Decke

Yin Yoga ist passiv

• Die Asanas (Yogaübungen) werden einige Minuten gehalten.
• Loslassen und Entspannung stehen im Mittelpunkt.

Yang Yoga ist aktiv

• Die Asanas sind im Flow, dynamisch und aktiv.
• Wir bewegen uns zwischen Anspannung und Entspannung.

Dein Hotelzimmer müsstest du bitte selbst direkt beim Hotel buchen:

• Hotelzimmer Einzelzimmer 262,00 € / Doppelzimmer 377,00 € (Preis pro Nacht)
• Halbpension inkl. Frühstück & Abendessen & Minibar
• Der Wellnessbereich kann kostenfrei genutzt werden (nach dem Check-out am Sonntag für 15€ bis 22 Uhr)
• Buchung per E-Mail (eranstaltung@bora-hotsparesort.de) oder Telefon (07732 950400) (Stichwort: Yoga-Wochenende Elena Dorner)

Stornierungsbedingungen: Bis 90 Wochen Tage vorher kostenfrei, bis 45 Tage vorher werden 50% der Teilnahmegebühr berechnet. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.

Teilnehmeranzahl: Um den Kurs durchführen zu können brauchen wir eine gewisse Mindestteilnehmerzahl. Sollte dies nicht erreicht werden, behalte ich mir vor den Kurs abzusagen. In dem Fall wird die Teilnahmegebühr komplett zurückerstattet.

Gesundheitlicher Hinweis: Bitte kläre eventuelle Einschränkungen vorher mit deinem Arzt ab. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

AGB: Es gelten die weiteren AGB. (www.federleicht-leben.com/agb)