The Pilates Reformer Studio Jennifer Conzendorf
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Reformer Morning Flow · 4 Week Challenge · All Level

Datum
Beginnt am Fr., 24.7.2026
Mehrere Termine

Reformer Morning Flow · 4 Week Challenge · All Level

4 Wochen · 4 Klassen · 50 Minuten · jeden Freitag um 8:45 Uhr

Starte vier Wochen lang jeden Freitagmorgen mit einer fließenden und kraftvollen Pilates Reformer Praxis.

In dieser All-Level-Challenge erwarten dich vier aufeinander aufbauende 50-minütige Klassen, die Mobilität, Kraft, Stabilität und fließende Bewegungsabläufe miteinander verbinden. Von Woche zu Woche entwickeln wir den Flow weiter – für mehr Sicherheit, Kontrolle und Leichtigkeit auf dem Reformer.

Die Übungen werden mit unterschiedlichen Variationen angeboten, sodass du passend zu deinem persönlichen Level trainieren kannst.

Deine Challenge: 4 Freitage. 4 Klassen. Ein Flow.

Ein gemeinsamer Start in den Freitag – fokussiert, kraftvoll und mit neuer Energie.

Bitte beachte: Für diese Challenge gilt eine besondere Stornofrist von 3 Tagen (72 Stunden) vor Beginn der jeweiligen Klasse. Bei einer späteren Absage kann die Einheit nicht gutgeschrieben oder erstattet werden.

Aktivität
Reformer Pilates Kurs
Verfügbarkeit
mehr als 5
Raum
Ulricherstraße 5
Level
Alle Levels

Lehrer:in

JJennifer

Über

Mein Name ist Jennifer, und ich liebe es, was ich tue. Jeden Tag freue ich mich darüber, meine Leidenschaft weitergeben zu dürfen. Meine Ausbildung absolvierte ich im Pilateslab-Berlin, wo ich meinen Grundstein legte. Ich sehnte mich nach einer Veränderung im Alltag, suchte nach Ruhe, nach dem Gefühl des Ankommens und des bewussten Wahrnehmens. Im Pilateslab-Berlin durfte ich eine ganz besondere Methode kennenlernen, die mich inspirierte und mich dazu motivierte, weitere Ausbildungen zu absolvieren. Dazu gehören: Pilates meets Shiatsu | Pilates Reformer | Yoga (Ausbildung in Bad Meinberg) | Yin Yoga Weiterbildung | Sound Healing Alchemy Crystal Singing Bowls Course | Pilates meets BALLance Concept von Dr. Tanja Kühne | Master Trainerin BALLance Dr. Tanja Kühne Methode | Später absolvierte ich eine weitere Ausbildung in Italien, wo ich überwältigt war von der kraftvollen und positiven Wirkung, die Pilates auf meinen Körper hatte. Zusätzlich absolvierte ich ein Matwork Training für klassisches Pilates bei einer von Romana Kryzanowska ausgebildeten Trainerin. Ich habe sowohl in Italien-Südtirol als auch in Deutschland als Trainerin gearbeitet. Das Fachwerkhaus in Soest hat mich dabei besonders inspiriert. Nun freue ich mich darauf, das Projekt Studio Pilates | Yoga in Soest mit euch teilen zu können.

Ausbildung

*Pilates Ausbildung 2 Jährige *Personal Trainerin *Pilates meets Shiatsu *Pilates Reformer *Pilates Cadillac | Chair *Yoga Lehrerin Ausbildung Bad Meinberg *Yin Yoga Weiterbildung *Sound Healing Alchemy Crystal Singing Bowls Course *Pilates meets BALLance Concept Dr.Tanja Kühne *BALLance Dr.Tanja Kühne Methode

Preise

68,00 €
Einzelticket

Termine

Fr., 24.7.20268:45 - 9:35Ulricherstraße 5, 59494 SoestJennifer
Fr., 31.7.20268:45 - 9:35Ulricherstraße 5, 59494 SoestJennifer
Fr., 7.8.20268:45 - 9:35Ulricherstraße 5, 59494 SoestJennifer

Stornierungsbedingungen

Bitte beachte: Für diese Challenge gilt eine besondere Stornofrist von 3 Tagen (72 Stunden) vor Beginn der jeweiligen Klasse. Bei einer späteren Absage kann die Einheit nicht gutgeschrieben oder erstattet werden.

Datum
Beginnt am Fr., 24.7.2026
Mehrere Termine
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