WORKSHOP: KÖRPERSPRACHE DES MENSCHEN • SCHAM & SCHULD
- Datum
- Sa., 18.10.2025
- Uhrzeit
- 10:00 - 13:00 (180 Min.)
Schuld und Scham gehören zu den unangenehmsten Gefühlen – und doch beeinflussen sie unser tägliches Denken, unsere Beziehungen und unser Selbstbild oft mehr, als uns bewusst ist.
In diesem Workshop wollen wir beiden Gefühlen mit Neugier begegnen, ihre Funktionen verstehen – und lernen, sie achtsam und würdevoll in den Alltag zu integrieren. Was ist Ihre Funktion, welche Alternativen gibt es zwischen unterdrücken und ausleben — Wissen als Schlüssel für klare Abgrenzung, innerer Stärke und einem stabilerem Selbstwert.
"In jeder Emotion liegt die Kompetenz, unsere Bedürfnisse zu erfüllen."
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INHALT
🧠 Emotionen aus neurobiologischer Sicht: Auslöser & Funktion
🔎 Emotionen Erkennen: bei dir & deinem Gegenüber
🎥 Videosequenzen – echte Emotionen sichtbar gemacht
🗣️ kreative Übungen, Wertereflektion, Aha-Momente
💬 Impulse für Alltag & Kommunikation
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ÜBER
"Früher habe ich Wölfe und Hunde beobachtet – heute beobachte ich Menschen. Bellen können beide – aber wenn es um klare Kommunikation geht, sind Hunde uns oft eine Nasenlänge voraus. Vom Studium der Kynologie und Ethologie bin ich zurück zu zwischenmenschlichen Kommunikationsmustern gekommen – auf den Menschen, könnte man sagen. Mein Blick für Körpersprache, Muster und feine Regungen ist geblieben. Heute bin ich ausgebildete Heilpraktikerin, Emotionscoach, Anatomie-Liebhaberin – und manchmal ein bisschen Monk: detailverliebt, mit einem wachsamen Herzen und einer großen Neugier für das, was zwischen den Zeilen geschieht. Seit über 15 Jahren arbeite ich mit Tänzerinnen, Luftakrobatinnen und Sportler*innen aller Art. Fünf Jahre lang war ich deutschlandweit als Ausbilderin für Tanz- und Luftakrobatik unterwegs. Heute begleite ich in meiner eigenen Praxis sowie in einer Physiotherapiepraxis auf dem FC-Bayern-Gelände Menschen mit körperlichen – und manchmal auch emotionalen – Beschwerden."
- Aktivität
- Emotionskurs Klasse
Trainer:in
Über
Ausbildung
Preise
Stornierungsbedingungen
Workshops & Specials können bis 72h vor Kursbeginn kostenfrei abgesagt werden!
- Datum
- Sa., 18.10.2025
- Uhrzeit
- 10:00 - 13:00 (180 Min.)
