IM STUDIO Postnatal-Yoga (mit Baby)

Im Studio und Live Stream 7 x mit Milena / Mittwochs von 11.00–12.00 Uhr

Die einzigartige Reise der Schwangerschaft und Geburt bringt viele Veränderungen mit sich. Du darfst dein kleines Wunder in den Händen halten und zusammen lernt ihr die Welt ganz neu kennen. Dein Körper hat während dieser Zeit eine bemerkenswerte Transformation durchlaufen.

In unserem Postnatal Yoga Kurs unterstützen wir dich dabei, zu deiner inneren und äußeren Kraft zu finden. In einer Gruppe von frisch gebackenen Müttern findest du Gemeinschaft und lernst Frauen in der selben Lebensphase kennen. Neben gemeinsamen Austausch und Yoga Praxis genießen wir gemeinsam Momente der Ruhe und Erholung und tanken auf für den Alltag dieser besonderen Zeit.

Du bist herzlich eingeladen, dein Baby mitzubringen. Bitte denke daran, ein Tuch oder etwas Vertrautes von zuhause mitzubringen, auf dem du dein Baby ablegen kannst.

• Jeden Mittwoch von 11.00 - 12.00 Uhr 
• Im Studio und Online
• Gemeinsame Yoga Praxis, um Kraft aufzubauen und Ruhe zu finden
• Geleitet durch eine zertifizierte Yogalehrerin
• Freude und Leichtigkeit beim Praktizieren

Der 7-wöchige Postnatal Yoga Kurs ist als Gesamtpaket buchbar. Der Kurs findet in deutscher Sprache statt.

Lehrerin: Milena/ Preis: 108 €