Urban Yoga Giesing/Au
Urban Yoga Giesing/Au Logo

Yoga Basic - Pranayama/Breathwork

Mo., 3.2.2025 •17:15 - 18:15 • 60 Min.
Urban Yoga Giesing/Au

Start where you are.

Die Yoga Basic Stunde ist IDEAL FÜR ANFÄNGER UND WIEDEREINSTEIGER und alle die mit dem Beginners Mind, das Fundament ihrer Yogapraxis stärken möchten.

Yoga Basic - Pranayama/BreathworkWas ist Pranayama/Breathwork? Wie verwendest du Pranayama in der Asana Praxis?Pranayama hilft den Körper und Geist zu verbinden und unterstützt uns in die Präsenz zu kommen. Die Yoga Praxis wird mit einer bewussten und kontrollierten Atmung stabil und kräftigend. In den Haltungen lernst du, woraus es auf bei einer gesunden Ausrichtung in den Asanas ankommt.

Unsere Yoga Basic Stunden sind in 8 fortlaufenden Stunden aufgeteilt. Du kannst jederzeit einsteigen. Jede Stunden behandelt eine spezielles Thema. Somit lernst du ganz gezielt die Basic Yogahaltungen und lernst worauf du bei deiner Yogapraxis wert legen solltest.

Yoga ist self care. Die Stunde ist für Anfänger geeignet.

Aktivität
Yoga Klasse
Ort
Sommerstraße 45, 81543 München
Level
Anfänger:innen

Lehrer:in

FFelix

Über

Für mich bedeutet Yoga Freiheit von körperlichen und mentalen Einschränkungen. Yoga bietet einem so viel Wissen an, um sich in der Balance zu halten oder in diese zurück zu bringen. Das macht das Leben schöner. Ich habe mich auf Hatha Yoga und Yogatherapie nach Krishnamacharya spezialisiert (übermittelt von Ganesh Mohan). Mein Yogawissen lehrten mich viele verschiedene Lehrer, wie Ganesh Mohan, Dr. Niessen, Christine May, Michael Hamiliton, Doug Keller, Josh Summer, Akicano M. Weber. Eine riesige Bereicherung ist auch immer der Austausch mit all den wunderbaren Yogis die ich bisher auf meinem Weg kennen lernen durfte. Meine Faszination für Yoga möchte ich gerne mit euch in unserem bezauberndem Yoga Studio im Westend teilen. Findet euer Yoga.... es ist einzigartig!

Preise

45,00 €
3er Probekarte
Schnupperangebot
17,00 €
Drop in für 60 min & 45 min
19,00 €
Drop in für 75/90 min

Stornierungsbedingungen

Liebe Yogis,

Ihr könnt eure Anmeldung bis 4 Stunde vor Kursbeginn kostenfrei stornieren.

Abmelden könnt ihr euch unter folgendem Link:

https://urbanyogamunich.de/yoga-stundenplan/

Meldet euch einfach rechts oben im Stundenplan unter „Login/Registrieren“ mit eurem Eversports Account an. Anschließend könnt ihr euch in eurem Profil unter 'Meine Buchungen' vom jeweiligen Kurs über das rote Papierkorbsymbol abmelden.

Namaste

Mo., 3.2.2025 •17:15 - 18:15 • 60 Min.
Bereits vergangen
wir verwendenEversports