Feminine Rage | Wut & die verborgene Kraft darin. mit Akku & AJ

Feminine Rage - Mit Basics aus Boxen, Yoga & Somatic Movement öffnen wir einen Raum, um deiner innere Stärke zu begegnen und sie bewusst in Ausdruck und Haltung zu bringen.

Wut entsteht dort, wo Grenzen bereits überschritten oder missachtet wurden – individuell wie kollektiv.

Doch haben wir gelernt unsere Grenzen wirklich wahrzunehmen und zu benennen? 

• Warum ist meine Wut wertvoll?
• Wo fühle ich die Wut?
• Was liegt dahinter?
• Wie verwandle ich sie in Präsenz, Ausdruck und Selbstbestimmung?
• Was möchte wirklich zum Ausdruck kommen?

Dieser Workshop lädt dich ein, Wut neu zu verstehen:

Wo Wut ist, will Raum entstehen. Sensitivität, Verletzlichkeit und Sanftheit – und eine tiefe, lebendige Kraft.

Spüre dein Potential. Nimm deinen Raum ein. Erlebe deine Souveränität. mit Akku (she/her) & AJ (he/him) entdeckst du: The Feminine Rage – kraftvoll, wild, echt und lebendig.

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Über Akku & AJ:

Akku begleitet seit vielen Jahren Menschen in Coachings, Workshops und Retreats – mit einem Fokus auf Körperbewusstsein, Bewegung und gelebte Präsenz.

Im Zentrum steht der Körper als Zugang zu Selbstwahrnehmung, Ausdruck und innerer Kraft. Durch die Verbindung von Yoga, Somatic Movement, Embodiment, Boxing und freier Bewegung entstehen Räume für Lebendigkeit, Selbstwirksamkeit und echte Verbindung.

Die Arbeit von Akku ist getragen von Energie, Lebenskraft und einem klaren JA zum Leben.

Schwerpunkte:

• Körperorientiertes Coaching & Bewegung
• Somatic Movement & Embodiment
• Yoga, Flow & Meditation
• Prozessorientierte & trauma-sensible Begleitung
• Spirituelle & systemische Arbeit

AJ verbindet jahrelange Erfahrung im Leistungssport mit einem tiefen Verständnis für mentale Prozesse. Als Coach für Performance und Mindset, sowie als Musiker und Künstler, vereint er Perspektiven aus körperlichen und kreativen Welten. Dabei wirkt er als klarer Teamplayer, der Entwicklung im Miteinander stärkt.

Er unterstützt dich dabei, dein körperliches Fundament nachhaltig zu festigen. Sein Ansatz schärft den Fokus und nutzt körperliche Erfahrung als Weg, sich selbst kennenzulernen, Grenzen bewusst zu erweitern und mentale Klarheit zu entwickeln.

Diese Vielschichtigkeit schafft Raum für Ausrichtung, Präsenz und echten Ausdruck. Als erfahrener Coach & Producer hält er einen sicheren, kraftvollen Rahmen – als stabile Basis für Entwicklung, Fokus und Transformation.

Wir freuen uns auf Dich im Jivamukti Yoga Roots Hamburg. 

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