Hands on Assists Teil II | Ninya Lehrheuer

Hands On Assists II

Sa. 18.7.26 / So. 19.7.26 je von 11:00-18:30 Uhr

In diesem 15-stündigen Weiterbildungsmodul „Hands on Assists – Teil 2“ widmen wir uns der Kunst, Vorbeugen, Twists und Rückbeugen gezielt und einfühlsam zu assistieren.

Hands-on-Assists sind eine kraftvolle Methode, um Schüler*innen dabei zu helfen, die Tiefe und Präzision ihrer Asanapraxis zu entdecken, energetische Blockaden zu lösen und individuelle Herausforderungen in ihrer Bewegung zu meistern

Dieses Modul vermittelt dir fortgeschrittene Techniken und ein tieferes Verständnis für Assists, die speziell für diese Asanakategorien entwickelt wurden.

Durch eine ausgewogene Kombination aus Praxis, Theorie und Reflexion lernst du, wie du sicher, effektiv und einfühlsam assistierst.

Gleichzeitig vertiefst du dein Wissen in Anatomie, Physiologie sowie didaktischen und methodischen Ansätzen, um deine Schüler*innen ganzheitlich zu unterstützen.

Inhalte des Moduls - Die Kunst der Berührung:

• Vertiefung der Grundlagen von Hands-on-Assists mit speziellem Fokus auf Berührungsqualität und Intention in Vorbeugen, Twists und Rückbeugen.
• Anatomie und Physiologie:Vertiefendes Verständnis der beteiligten Muskelgruppen, Gelenke und Bewegungsmuster
• Du lernst, welche körperlichen Einschränkungen und Kontraindikationen du berücksichtigen solltest, um sicher und effektiv zu assistieren
• Individuelle Anpassungen:Wie du Assists an verschiedene Körperstrukturen und Bedürfnisse anpasstHierbei lernst du auch, mit sensiblen Themen wie Schmerzen, Verspannungen und Einschränkungen umzugehen
• Didaktik und Methodik:Ansätze zur Integration von Hands-on-Assists in deinen Unterricht, um die Praxis für deine Schüler*innen sicher und inspirierend zu gestalten
• Gruppenarbeit und Feedback:
• Praktische Übungen in Kleingruppen, um die Assists anzuwenden, zu reflektieren und durch Feedback zu verfeinern.

Aufteilung der Inhalte auf die Ausbildungstage:

• Sa: Vorbeugen und Twists
• So: Rückbeugen
• Was bringt dir diese Weiterbildung?Du lernst, wie du sicher und einfühlsam in Vorbeugen, Twists und Rückbeugen assistierst
• Du verstehst die anatomischen und physiologischen Grundlagen dieser Asanas und kannst sie gezielt anwenden
• Du entwickelst deine Fähigkeiten, individuell auf die Bedürfnisse deiner Schüler*innen einzugehen und deren Praxis zu vertiefen
• Du wirst in der Lage sein, deine Schüler*innen durch präzise Assists sicher und inspirierend zu begleiten und ihnen ein tieferes Verständnis für ihre Praxis zu ermöglichen

Dieses Modul ist perfekt für:

Yogalehrende, die ihre Kenntnisse im Bereich Hands-on-Assists erweitern möchten, sowie für erfahrene Praktizierende, die tiefer in das Thema eintauchen wollen. Freue dich auf zwei intensive Tage voller Praxis, Wissen und Inspiration.

Leitung:

Das Modul wird von Ninya Lehrheuer, Advanced Jivamukti Yogalehrerin, Shiatsu-Practitioner und Ergotherapeutin, geleitet.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung vermittelt sie dir nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch einen ganzheitlichen Ansatz, der die Kunst der Berührung auf eine neue Ebene hebt.

Freue dich auf inspirierende Stunden voller Praxis, Wissen und Austausch.

*Das Modul ist als Tagesworkshop (z.B. nur Sa oder nur So) einzeln buchbar. Als Weiterbildungsmodul (Sa und So) ist es als Wahlmodul für die muktimind 300+- Std. Ausbildung anrechenbar.

Stornobedingungen:

Bei Fortbildungen gelten gesonderte Stornobedingungen. Bitte lies dir diese sorgfältig durch.

Wir empfehlen dir zusätzlich eine geeignete Rücktrittsversicherung (z.B. Seminarversicherung) abzuschließen. Informiere dich vorab, welche Versicherung sich hier für dich eignet.

Gemäß §4 Nr. 21 Buchstabe a, Doppelbuchstabe b Umsatzsteuergesetz ist muktimind yoga & therapy als Bildungsträger anerkannt und bereitet ordnungsgemäß auf einen Beruf vor. Daher sind unsere Ausbildungen von der Umsatzsteuer befreit.